источники
Мясо, моллюски, вода, овощи, хлеб и большинство хлопьев к завтраку.
рекомендуемая доза
Официально рекомендуемой дозы в день не существует. Обычно для взрослого мужчины достаточно 1.2 мг в день.
Недостаток меди в организме встречается очень редко.
Если вы заметили орфографическую, стилистическую или другую ошибку на этой странице, просто выделите ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter. Выделенный текст будет немедленно отослан вебмастеру.