Авторизация

Белая рыба под сметанным соусом

Белая рыба под сметанным соусом

Раздел: Иша

Источник:

1 апреля 2014

Понадобится

4 филе белой рыбы(скорпион рыба) специи для рыбы, соль, перец ,пучок укропа,70 гр сметаны,1 столовая ложка майонеза,2 большие белые луковицы,1 ч ложка вегеты,1 ст ложка раст масла.

Как готовить

Филе вымыть, хорошо обсушить. Разложить на противне выселенным пекарской бумагой чуть смазанной раст маслом. Филе поперчить свежее молотым чёрным перцем, присыпать специями для рыбы, густо присыпать мелко нарезанным укропом. Присолить. Смешать сметану с майонезом и смазать рыбу поверх укропа.
Лук очистить, нарезать тонкими кольцами ,сложить в миску. Посолить, поперчить, добавить вегетту и рас масло. Хорошо перемешать. Лук разложить в круг рыбы и на рыбу. Запекать в духовке при 210 гр,на полке чуть выше средней 25 минут.

Подписаться на комментарии
Добавление комментария
ДОБАВИТЬ ФОТО

    Подбор рецепта

    Расскажи друзьям
    Занеси в блокнот
    Добавь фотографию
    Пока что у нас нет фотографии этого блюда. Если вы его приготовили и сфотографировали, мы будем очень благодарны, если вы поделитесь с нами своей фотографией. После того, как вы ее отправите, и ее просмотрит модератор, у этого рецепта появится своя иллюстрация!

    Сейчас на форуме

    Обсуждаемые рецепты

    alt
    Maxim

    ням ням... читать далее

    ДОБАВЛЕН 1 день 14 часов 1 минута назад
    alt

    подскажите вес икры ?... читать далее

    ДОБАВЛЕН 6 дней 4 часа 1 минута назад
    alt
    Оленька

    Ирада - тупейшая овца мира... читать далее

    ДОБАВЛЕН 11 дней 46 минут назад