Понадобится
На 4 порции:
4 цуккини,
1 луковица,
1 зуб. чеснока,
2 ст.л. ол. масла,
2 ст.л.томта-пасты,
50 г. помидоров кусочками,
50 г. сыра тертого,
1 банка тунца в собственном соку,
2 ст.л. панировочных сухарей.
4 цуккини,
1 луковица,
1 зуб. чеснока,
2 ст.л. ол. масла,
2 ст.л.томта-пасты,
50 г. помидоров кусочками,
50 г. сыра тертого,
1 банка тунца в собственном соку,
2 ст.л. панировочных сухарей.
Как готовить
Приготовление:
1. Цуккини разрезать вдоль пополам и вынуть семена.
2. Нагреть духовку до 180гр. Репчатый лук и чеснок порубить и пассировать в масле. Добавить томатную пасту, помидоры, тушить 10 мин. Тунца размять вилкой, добавить к помидорам посолить, поперчить.
3. Противень смазать жиром. Разложить на нем половинки цуккини, заполнить их фаршем и посыпать сыром и панировочными сухарями. Запекать 25 мин. Подать на стол, украсив по желанию, салатными листьями.
1. Цуккини разрезать вдоль пополам и вынуть семена.
2. Нагреть духовку до 180гр. Репчатый лук и чеснок порубить и пассировать в масле. Добавить томатную пасту, помидоры, тушить 10 мин. Тунца размять вилкой, добавить к помидорам посолить, поперчить.
3. Противень смазать жиром. Разложить на нем половинки цуккини, заполнить их фаршем и посыпать сыром и панировочными сухарями. Запекать 25 мин. Подать на стол, украсив по желанию, салатными листьями.
ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Комментарии (0)
