Авторизация

Теляпия зепечённая (моя)

Теляпия зепечённая (моя)

Источник:

1 апреля 2014

Понадобится



1 рыба 1кг 200гр.
лук-порей
грибы консервировнные целые
1 красный сладкий перец (маленький)
сливки 15% 200гр.
соль,перец,специи для рыбы,сок лимона,
укроп,петрушка,2 зуб. чеснока
Оливк.масло



Как готовить



Рыбу полить соком лимона,посыпать всеми специями и отложить на 1 час.
На сковороде с ОМ припустить лук-порей,нарезанный кружочками,затем добавить также нарезанные грибы,перец сладкий,
соль,перец свежемолотый.Под конец залить 100 гр.сливок и зелень.
Всю эту массу выложить на противень и на эту подушку - рыбу.
Её посыпать молотым чесноком и полить оставшимися сливками.
Запекать при темп.200гр. 20-25 минут(или прикрыть пекарской бумагой и минут 40-кто любит подольше.)


Подписаться на комментарии
Добавление комментария
ДОБАВИТЬ ФОТО

    Подбор рецепта

    Расскажи друзьям
    Занеси в блокнот
    Добавь фотографию
    Пока что у нас нет фотографии этого блюда. Если вы его приготовили и сфотографировали, мы будем очень благодарны, если вы поделитесь с нами своей фотографией. После того, как вы ее отправите, и ее просмотрит модератор, у этого рецепта появится своя иллюстрация!

    Сейчас на форуме

    Обсуждаемые рецепты

    Согласен на 100% ЯБЛОКИ - Ешьте яблоки вместе с кожурой. БАНАНЫ - Полны пектино... читать далее

    ДОБАВЛЕН 2 часа 39 минут назад

    Интересно, пару лет назад былв Бразилии и могу подтвердить написанное Маленькие... читать далее

    ДОБАВЛЕН 2 часа 43 минуты назад

    Добавить фасоль и горошек и варить еще 5 минут Люблю и фасоль и горошек... читать далее

    ДОБАВЛЕН 3 часа 1 минута назад