Авторизация

РЫБА ПО МАРОКАНСКИ

РЫБА ПО МАРОКАНСКИ

Источник:

1 апреля 2014

Как готовить

Филе белой рыбы посолить,сбрызнуть соком лимона,это отбивает запах. запанмровать в муке и обжарить до полуготовности.Залить соусом,добавить зелень и потушить до готовности рыбы.
СОУС:
Помидоры измельчить и потушить вместе с обжаренным луком, болгарским перцем и дольками чеснока.Добавить немного сока лимона или уксуса,чуть сахара и приправы.Если соус вышел густой, добавте воды. Ещё можно добавить зел. оливки без косточек. И стебли сельдерея то же можно,а потом их выбросить.

Подписаться на комментарии
Добавление комментария
ДОБАВИТЬ ФОТО

    Подбор рецепта

    Расскажи друзьям
    Занеси в блокнот
    Добавь фотографию
    Пока что у нас нет фотографии этого блюда. Если вы его приготовили и сфотографировали, мы будем очень благодарны, если вы поделитесь с нами своей фотографией. После того, как вы ее отправите, и ее просмотрит модератор, у этого рецепта появится своя иллюстрация!

    Сейчас на форуме

    Обсуждаемые рецепты

    Согласен на 100% ЯБЛОКИ - Ешьте яблоки вместе с кожурой. БАНАНЫ - Полны пектино... читать далее

    ДОБАВЛЕН 3 дня 5 часов 22 минуты назад

    Интересно, пару лет назад былв Бразилии и могу подтвердить написанное Маленькие... читать далее

    ДОБАВЛЕН 3 дня 5 часов 26 минут назад

    Добавить фасоль и горошек и варить еще 5 минут Люблю и фасоль и горошек... читать далее

    ДОБАВЛЕН 3 дня 5 часов 44 минуты назад