Красиво есть не запретишь!
 
Начало
Статьи
10 блюд из...
Библиотека
 
 
Салаты и закуски
Первые блюда
Вторые блюда
Напитки
 
 
Десерты
Выпечка
Детские рецепты
Разное
 
Поиск по-быстрому:

Например: жюльен
Индийская кухня Французская кухня Макароны запеченные с овощами
 САЛАТ-ДЕТОКС
 
  Описание:   холодные закуски
Источник: GF, Superhealthy, Superfast
Время приготовления: 25 мин
Калорийность: В 1 порции: 397 ккал, 9 г белка, 30 г жира, из которых 4 г насыщенного, 22 г углеводов, сахара 1 г, соли 0.09 г  (подробнее)
Ингредиенты: На 4 порций:
350 гр краснокочанной капусты
3 моркови, тертой
20 г петрушки, порезать
2 яблокам порезанных на четвертинки, очищенных от сердевины и порезанных
горсть редиски
2 стебля сельдерея, порезанных
3 ст л поджаренных кедровых орешков
1 ст л тыквенных семечек
по 2 ст л подсолнечных и льняных семечек

Для заправки:
2 ч л тертого имбиря
1 ч л прозрачного меда
2 ст л лимонного сока
4 ст л оливкового масла



  поделиcь рецептом
расскажи друзьям
занеси в блокнот
распечатай
добавь комментарий
САЛАТ-ДЕТОКС
  Инструкции: Очищающий организм салат, изобилующий витаминами и полезными веществами.

1. Смешать все ингредиенты для салата.

2. Смешать все ингредиенты для заправки в миске. Приправить, взбить венчиком, пока заправка не загустеет. Полить ею салат и перемешать.

 
Смотрите также: САЛАТЫ / ЗАКУСКИ / САЛАТЫ С ОВОЩАМИ
Если вы заметили орфографическую, стилистическую или другую ошибку на этой странице, просто выделите ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter. Выделенный текст будет немедленно отослан вебмастеру.
 
 КОММЕНТАРИИ ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ
 
  Добавил[a]:   Елена
Добавлено: 30-07-2005 20.37
Оценка:
 
  Комментарии:   Салат действительно детокс, но слишком много всего. Не знаю из какой страны автор, но мне кажется, что для московских широт подойдёт что нибудь и попроще! Зимой очень часто готовлю подобное. Можно взять только сметану, и не заморачиваться с семечками. Так же будет полезно.
 
  Добавил[a]:   Марисса
Добавлено: 30-07-2005 21.01
Оценка:
 
  Комментарии:   Я приготовила его в сокращенном варианте - без сельдерея и имбиря - остальное все нашлось дома и так. Действительно детокс и легкий и вкусный салат. Медовая заправка с капустой очень необычна и вкусна.

А сметану можно, конечно, но очищения организма тогда ну никак не выйдет. Не знаю, получится ли без сметаны, но еще можно надеяться :)
 
  Добавил[a]:   anya_s
Добавлено: 16-05-2006 05.08
 
  Комментарии:   Если делать действительно Детоkc, я бы взяла: капусту, сельдерей (!), петрушку, льняные семечки, ну может еше морковку и яблоко. Добавила бы чеснок и лук, заправить оливковым маслом (полезнее чем сметана).
 
  Добавил[a]:   чучелка
Добавлено: 14-04-2008 11.13
Оценка:
 
  Комментарии:   По вкусу- отлично! Но достаточно долго нарезать это всё. Хотя если вы готовы на жертвы ради здоровья- вперед!

 
Смотрите также: САЛАТЫ / ЗАКУСКИ / САЛАТЫ С ОВОЩАМИ
 

форум || почта || блокнот || ссылки
тематические разделы || кухни мира
мастер-класс || карта сайта || помощь
добавить в избранное || сделать стартовой
  Copyright © 1999-2006 Мария Савельева
  Перепечатка без письменного разрешения редакции запрещена
  О проекте.
liveinternet.ru Rambler's Top100 тЕКФЙОЗ@Mail.ru