Авторизация

САЛАТ С АВОКАДО, КРАСНЫМ ЛУКОМ И ФЕТОЙ

холодные закуски

Источник:

Время приготовления: 10 мин

Калорийность: В 1 порции: 295 ккал, 27 г жира

1 апреля 2014

Понадобится

Автор:

admin
Марина Кирова
На 6 порций:
150 г смеси салатных зеленых листьев
2 авокадо, порезанных пополам и очищенных от косточек, порезанных на дольки и обвалянных в 2 ст л лимонного сока
1 красная луковица, очищенная и тонко порезанная
225 г маленьких помидоров черри
200 г сыра фета или брынза

Заправка:
6 ст л оливкового масла
тертая цедра и сок 1 лимона
1 ч л дижонской горчицы

Как готовить

1. Положить салатные листья в салатницу с авокадо и луком. Порезать помидоры пополам, добавить в миску. Перемешать. Раскрошить сыр, посыпать сверху.

2. Заправка: положить все ингредиенты для заправки в банку с закрывающейся крышкой, встряхнуть и приправить солью и черным перцем.

3. Полить салат заправкой, перемешать и сразу же подавать.

ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ Комментарии (63)
Добавление комментария
ДОБАВИТЬ ФОТО
    photo_user
    rk-st.ru

    Очень вкусно

    добавлено 4.11.2016

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user
    Антонина

    Рекомендую покупать свежие фрукты в интернет-магазине ефуршет, соотношения цена-качество очень радует, а главное полезно для здоровья.

    добавлено 7.04.2015

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы

    Интересный рецепт - нужно будет попробовать :)Люблю авокадо в разных способах приготовления.

    добавлено 14.03.2013

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user
    yy

    Обожаю этот салат!

    добавлено 10.07.2012

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user
    Александр

    похоже на вариацию греческого салата, только вместо огурца - авокадо

    добавлено 16.05.2012

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user

    Вкусняшка

    добавлено 5.05.2012

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user
    Gravicapa

    Хороший салатик, но на мой взгляд ничего особенного.

    добавлено 2.12.2011

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы

    Обожаю авокадо!А если еще и вместо спелых томатов положить сушеные такие консервированные в масле, будет ваще улюлю!Хотя и так даже очень неплохо

    добавлено 3.07.2010

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user

    Мне тоже салат понравился, очень вкусный! И полезный, что немаловажно )))

    добавлено 18.05.2010

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user
    Vasilika

    Я в восторге! Супер салат. Даже филипинцам и тайцам утерла нос. Я мяты добавила туда. Офигенно. Спасибки за салат

    добавлено 15.05.2010

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user
    Лидия

    Очень понравилось всем на новогоднем столе. Ушел быстрее оливье ;) Пробовала готовить в разных компаниях, со всеми на ура. Особенно нравится женской половине.

    добавлено 14.01.2010

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user

    Божественно вкусно. Только не нужно так много лимонного сока.

    добавлено 14.11.2009

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user
    Marusia

    OCHEN VKUSNO!!!GLAVNOIE NADO BRAT' SPELII AVOKADO!

    добавлено 13.08.2009

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user
    Талина

    Отличный салат! Подходит и мясу (особенно на гриле), и просто так с хлебушком или сырной фокаччой... Пропорции брала на глаз, лимона у меня ушло намного меньше - я в заправку выдавила только треть плода и цедру не терла (забыла потому что). Вместо феты была брынза - потерла ее на крупной терке. Девочки, делайте! Не пожалеете, просто варьируйте с соком лимона, у всех ведь разные требования к тому, насколько блюдо должно быть кислым, соленым, сладким и т.д.

    добавлено 29.07.2009

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user
    Lena

    Вкусно,особенно к мясу-гриль!

    добавлено 18.05.2009

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user
    Орешек

    Готовила на ДР мужа, всем оч. понравилось , салат улетел в миг, рекомендую, готовиться быстро, так же как и сьедается....

    добавлено 15.04.2009

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user
    Лина

    слишком много лимона. еле съела. Но в целом вкусно)

    добавлено 12.02.2009

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user
    Александра

    Отличный салат! Рекомендую чайникам- готовится просто,эффект потрясающий:)Даже полуторагодовалый сын с удовольствием выбирал пальчиками сыр и помидорки в соусе

    добавлено 31.12.2008

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы

    Прекрасный салат! Мне больше нравится вместо лимона использовать лайм! Еще (на любителя ) можно добавить тунец из банки (предварительно отжать масло)

    добавлено 19.10.2008

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user
    Игорсон

    добавлено 20.09.2008

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы

    супер! спасибо! рецепт обалденный! никак не могу зарегистрироваться на этом сайте... тут что - набор закрыт? подскажите, плиз! мне все время выдает, что имя почтовое занято.... :(

    добавлено 4.07.2008

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user

    Мой любимый салат

    добавлено 30.06.2008

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user

    Салат просто восхитительный! Огромное спасибо за рецепт!

    добавлено 24.05.2008

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы

    Салат - просто супер!Только им и питалась бы.

    добавлено 8.04.2008

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы

    Присоединяюсь к положительным отзывам! Очень вкусно! Рецепт "пошел по рукам"!-))

    добавлено 21.02.2008

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user
    Юля

    салат отличный! очень просто и гости в восторге. классная идея для тех, кто понимает вкус авокадо;)рекомендую добавить чёрные маслины!

    добавлено 9.02.2008

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user
    Светикс

    Салат спасают только помидоры черри.Непонятна роль этого странного фрукта АВОКАДО - без вкуса без цвета без запаха...

    добавлено 21.11.2007

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user
    Светикс

    Салат спасают только помидоры черри.Непонятна роль этого странного фрукта АВОКАДО - без вкуса без цвета без запаха...

    добавлено 21.11.2007

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user

    Ничего особенного,по комментариям ожидала большего.

    добавлено 20.10.2007

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user

    Ничего особенного,по комментариям ожидала большего.

    добавлено 20.10.2007

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user
    Инга

    Салат просто оргазм желудка!! Но я, вместо салатных листьев, добавляю шпинат, он для меня более вкусный, а сыр Фета режу маленькими кубиками

    добавлено 12.09.2007

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user
    Alina

    Очень вкусный салат,стал самым любимым на нашем столе.Только в заливку один лимон - это много

    добавлено 22.08.2007

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user
    Женя

    Очень вкусно

    добавлено 15.06.2007

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user
    раисат

    я в восторге

    добавлено 12.05.2007

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user
    Pamela

    А еще хорошо добавлять кедровые орешки

    добавлено 7.03.2007

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user

    добавлено 26.02.2007

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user
    Анника

    Спасибо. Вкусный салатик.Добавила горсть оливок и посыпала семечками.

    добавлено 14.02.2007

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы

    Вот..у меня еще тут рецептик созрел, ращрешите представить.Продукты:для одной порциисемга слабосоленая 30 г ,свежие огурцы 30 г,авокадо 30 г,красная икра 30 г.Инструкции:Авокадо разрезать продольно пополам и удалить мякоть. Мелко нарезать семгу и огурцы, смешать с икрой и мякотью авокадо. Заправить получившуюся смесь оливковым маслом или майонезом и разложить ее в подготовленные половинки авокадо.

    добавлено 6.02.2007

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user
    dimitur

    dobavete susam

    добавлено 4.02.2007

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user

    A vot tsedru limona dobavlyat' ne stoit. gorchit

    добавлено 3.01.2007

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user
    Solonka

    Один из любимых салатов в семье.Всегда добавляю кунжут. Попробуйте.

    добавлено 15.12.2006

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user
    Аня

    Обожаю этот салат! Я готовила его, заменив фету на маленькие шарики моцареллы.

    добавлено 17.11.2006

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user

    очень не жизненно, продукты отняли больше времени, чем приготовление

    добавлено 17.11.2006

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user
    Levon

    Dobavte eshio chiornye olivki i zarenye semechki - budet eshio vkusnee!

    добавлено 4.11.2006

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user
    Димка.

    Отлично! Прекрасный салат! Легкий, вкусный, динамичный! Беру на вооружение.

    добавлено 25.09.2006

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user
    Olga

    Gotovila na praznik, mne ok, no bez osobyh vostorgov, no gosti salat chut' vmeste s miskoi ne s'eli

    добавлено 9.08.2006

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user
    Лена

    все в восторге

    добавлено 24.07.2006

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы

    ООООЧЕНЬ ВКУСНО! Я так и предполагала, но оказалось даже лучше. Только немного коррективов с моей стороны- лимоном побрызгала совсем чуть-чуть, а горчицы (у меня была баварская сладкая) положила ложечки 3. Фету добавляла в самом конце, так по-моему можно было и без нее обойтись и так очень вкусно! Мелькнула мысль вместо феты попробовать с креветками, думаю тоже будет супер! В общем и так вкусно и варианты есть для фантазии.

    добавлено 25.06.2006

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user
    Гость

    Очень напоминает итальянский салат "Три колоре" - помидоры, авокадо, моцарелла, базилик и оливковое масло.Наверное, так же вкусно

    добавлено 15.06.2006

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user
    Oksana G

    Этот салат - один из самых любимых в нашей семье. Недавно вернулись из отпуска в Греции - привезли настоящий греческий сыр Фета. Теперь такой салат каждый день едим. Ум отъешь! Правда до того, как прочитала этот рецепт, делала без горчицы, но с горчицей даже вкусней получается!В общем, очень рекомендую!Извините, еще раз тоже самое написала - вошла как пользователь в этот раз

    добавлено 13.06.2006

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user
    Оксана

    Этот салат - один из самых любимых в нашей семье. Недавно вернулись из отпуска в Греции - привезли настоящий греческий сыр Фета. Теперь такой салат каждый день едим. Ум отъешь! Правда до того, как прочитала этот рецепт, делала без горчицы, но с горчицей даже вкусней получается!В общем, очень рекомендую!

    добавлено 13.06.2006

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user
    Женя27

    Безумно вкусно!

    добавлено 11.04.2006

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user
    Eugene

    dobavil ykropa i kykyryzi.....ne isportil....:))

    добавлено 26.03.2006

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user
    Мария

    Листья зеленого салата понятнее? :)Любой помидор подойдет - мелкие просто вкуснее.

    добавлено 21.12.2005

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user
    Лика

    А что такое смесь салатных зеленых листьев? И можно ли вместо помиддоров черри добавит обыкновенные?

    добавлено 21.12.2005

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user
    Марианна

    Готовила на прошлый Новый год. Очень понравилось, но потеряла рецепт. Сейчас нашла и очень этому рада! :) В прошлый раз готовила с брынзой (из коробки). Для авокадо и соуса использовала один небольшой лимончик. Ням-ням... :)

    добавлено 7.11.2005

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user
    Irina

    Bylo vkusno, vse s'eli. Spasibo za recept.

    добавлено 2.10.2005

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user
    Виткин

    Вкусный получился салат! Спасибо за рецепт!

    добавлено 18.09.2005

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user
    Мария

    Делала его месяц назад, и до сих пор вспоминаю - так вкусно! Сейчас собираюсь снова делать, так что заглянула еще раз в рецепт. :)

    добавлено 11.08.2005

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user
    СВЕТА

    Купила францускую фету, масло взяла растительное, выжала сок одного лимона..Смели все. Хвалили даже те, кто не переносит фету..

    добавлено 20.07.2005

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user
    Мариа

    Действительно очень вкусный салат. Авокадо не обваливала в лимонном соке, вроде не почернело.

    добавлено 22.06.2005

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user
    Лена

    отличный салат. но обваливать авокадо в лимонном соке не стоит. его хватает и в соусе. и если дижонской горчицы нет, тоже не страшно. я добавила немного свежих листьев базилика.вкуссснотиища. муж съел вместе с вилкой и пальцами

    добавлено 6.11.2004

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user
    Елена Филиппова

    Очень вкусный салат! 2 израильских авокадо после 3-х дней в кухонном шкафу стали просто великолепны. Однако в рецепте на мой вкус есть одно но - слишком много лимонного сока. Мой совет - в заправку добавить не сок 1 лимона, а несколько капель лимонного сока. Не забывайте, что авокадо уже сбрызнуто лимонным соком.

    добавлено 15.04.2004

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы

    Подбор рецепта

    Расскажи друзьям
    Занеси в блокнот

    Смотрите также

    Сейчас на форуме

    Еще рецепты автора

    Обсуждаемые рецепты

    alt
    Римма

    Желтки тоже идут в тесто просто белки взбиваются отдельно с сахаром... читать далее

    ДОБАВЛЕН 5 дней 11 часов 23 минуты назад
    ДОБАВЛЕН 7 дней 11 часов 57 минут назад
    alt
    DaryaLoRs

    Добрый день. Какие есть способы стать счастливой? Как можно найти смысл жизни и... читать далее

    ДОБАВЛЕН 10 дней 23 часа 23 минуты назад