Авторизация

РУЛЕТЫ ИЗ ГОВЯДИНЫ С ПЕРЦЕМ

холодные закуски

Источник:

Время приготовления: 10 мин + 7 мин

Калорийность: В 1 порции: 250 ккал, 18 г жира, 3 г насыщенного жира

1 апреля 2014

Понадобится

На 4 порции:
2 ст л оливкового мсла
1 красный или зеленый сладкий перец
1 луковица
2 стейка из говядины
4 лепешки тортильяс
4-6 ст л заправки "Цезарь"
6 листьев салата "Ромэн"

Как готовить

Горячее обжаренное мясо отлично подходит для легких закусочных рулетов - главное, не жалейте начинки

1. Нагреть 2 ст л оливкового масла в воке или большой сковороде, обжарить 1 красный или зеленый сладкий перец, очищенный от семян и порезанный на полоски и 1 луковицу, порезанную на полоски, в течение 4-5 мин до мягкости.

2. Добавить 2 стейка (жир обрезать и порезать на тонкие полоски) и обжаривать еще 2 минуты, затем приправить по вкусу.

3. Тем временем намазать 4 лепешки тортильяс 4-6 ст л салатной заправки "Цезарь" или майонеза и посыпать 6 нашинкованными листьями зеленого салата-ромэн. Выложить в середину каждой лепешки горячее мясо с овощами, подоткнуть концы внутрь и завернуть лепешки рулетом. Порезать каждую лепешку пополам и подавать с салатом эндивием на гарнир.

Смотрите также

Густая заправка "Цезарь"
Тортильяс
Другое имя тортильи

Подписаться на комментарии
Добавление комментария
ДОБАВИТЬ ФОТО

    Подбор рецепта

    Расскажи друзьям
    Занеси в блокнот

    Сейчас на форуме

    Обсуждаемые рецепты

    alt
    @nn

    Если замороженный, какой же он "живой"? ... читать далее

    ДОБАВЛЕН 12 часов 19 минут назад
    alt
    Dimon

    Здравствуйте! Предлагаем базы предприятий для Вашего бизнеса. Базы предприят... читать далее

    ДОБАВЛЕН 4 дня 11 часов 29 минут назад
    alt

    Гавнорецепт не делайте, потеряете время и продукты... читать далее

    ДОБАВЛЕН 15 дней 1 час 40 минут назад