| КРЕМОВЫЙ ПАШТЕТ ИЗ ТУНЦА |
|
 |
| |
Описание: |
|
закуски |
 |
| Источник: |
АСДА |
|
| Время приготовления: |
10 мин |
|
| Калорийность: |
В 1 порции: 205 ккал, 1 г жира (подробнее) |
|
| Ингредиенты: |
На 4 порции:
400 г консервированного тунца в подсолнечном масле, слить
100 г кремового мягкого сыра (например, Филадельфия)
1 ст л греческого йогурта (густого натурального йогурта)
тертая цедра 1/2 лимона,
1 ст л каперсов, порезанных
молотый перец
|
|
|
|
|
| |
Инструкции: |
Полезная и легкая закуска. Если вы любите более густой паштет, перемешайте все ингредиенты вилкой. Этот паштет особенно вкусно подавать с бубликами с кунжутом, посыпав кресс-салатом.
1. Положить в кухонный комбайн все ингредиенты и порубить до образования однородной массы.
2. Переложить смесь в миску, добавить каперсы, приправить по вкусу молотым черным перцем.
На заметку
Тунец богат белками, в нем мало холестерина и это хороший источник витаминов D и B12.
|
|
|
|
|
| Смотрите также: САЛАТЫ / ЗАКУСКИ / ПАШТЕТЫ
|
|
|
Если вы заметили орфографическую, стилистическую или другую ошибку на этой странице, просто выделите ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter. Выделенный текст будет немедленно отослан вебмастеру.
|
|
| |  |
|
| КОММЕНТАРИИ ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ |
|
|
| |
Добавил[a]: |
|
Вirba |
|
| Добавлено: |
24-02-2006 17.29 |
|
| Оценка: |
 |
|
|
|
|
| |
Комментарии: |
|
Очень хороший рецепт,я наполняла этим паштетом заварные бинье
Каперсов не было,я добавила сушеные помидоры.Очень нежный вкус,изысканно и легко
|
|
|
|
|
|
| |
Добавил[a]: |
|
Ирина |
|
| Добавлено: |
26-03-2008 16.57 |
|
| Оценка: |
|
|
|
|
|
| |
Комментарии: |
|
Я делала по рецепту, но без каперсов и йоргурт не добавляла, так как и так пролучалась хорошая консистенция.
Очень понравилось с гренками.
Легко, быстро, вкусно, красиво смотрится на столе.
|
|
|
|
|
|
|
| Смотрите также: САЛАТЫ / ЗАКУСКИ / ПАШТЕТЫ
|
|
| | |
|
поделиcь рецептом
расскажи друзьям
занеси в блокнот
распечатай
добавь комментарий)
