САЛАТ ИЗ КУРИЦЫ С КУКУРУЗОЙ И РОЗОВЫМ ГРЕЙПФРУТОМ


	<A href="http://mbe.ru/adrevolver/href?place=19&rnd=7626" target="_blank"> <IMG src="http://mbe.ru/adrevolver/banner?img&place=19&rnd=7626" width=468 height=60 border=0 alt="Сеть MBE.RU" ismap></A>

Начало

Статьи

Напитки

Десерты

Выпечка

Детские рецепты

Разное

Поиск по-быстрому:

САЛАТ ИЗ КУРИЦЫ С КУКУРУЗОЙ И РОЗОВЫМ ГРЕЙПФРУТОМ


	Описание:		закуски

	Источник:		GF

	Время приготовления:		20-25 минут

	Калорийность:		В 1 порции: 272 ккал, 37 г белка, 19 г углеводов, 6 г жира, 1 г насыщенного жира (подробнее)

	Ингредиенты:		На 4 порции: 225 г готового филе курицы 1 початок кукурузы или 280 г консервированной кукурузы 1 розовый грейпфрут 1/2 красного чили

	поделиcь рецептом

	расскажи друзьям

	занеси в блокнот

	распечатай

	добавь комментарий

САЛАТ ИЗ КУРИЦЫ С КУКУРУЗОЙ И РОЗОВЫМ ГРЕЙПФРУТОМ

Инструкции:

Легкий, свежий и красочный салат.

1. Порезать курицу и положить в салатницу.

2. Срезать кукурузу с початкаи залить кипятком. Оставить на 5 минут, затем слить и добавить к курице. Если используете консервированную, просто добавьте к курице.

3. Очистить грейпфрут от кожуры ножом, затем очистить от пленок и добавить к курице. Выдавить сок из мембран и полить соком курицу.

4. Очистить чили от семян и мелко порезать, добавить в салат. Приправить салат. Подавайте этот салат сразу же или подержав в холодильнике. Вкусно подавать с кускусом. Либо можно перемешать с нашинкованной мятой или хрустящим зеленым салатом.

Смотрите также: САЛАТЫ / ЗАКУСКИ / САЛАТЫ С ПТИЦЕЙ

Если вы заметили орфографическую, стилистическую или другую ошибку на этой странице, просто выделите ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter. Выделенный текст будет немедленно отослан вебмастеру.

КОММЕНТАРИИ ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ


Добавлено:	09-08-2006 08.22

Комментарии:

Очень понравилось описание, сегодня сделаю обязательно. Но непонятно, чем все-таки заправлять салат? Неужели майонезом?

	Добавил[a]:		Светлана

	Добавлено:		09-08-2006 16.53

Комментарии:

Чем приправить салат ? Непонятно.

	Добавил[a]:		Светлана

	Добавлено:		09-08-2006 16.54

Комментарии:

Чем приправить салат ? Непонятно.


Добавлено:	10-08-2006 01.00

Комментарии:

судя по фотографии, не майонезом. Может, оливковым маслом и соком лимона? Или винным уксусом? Или только масло?

	Добавил[a]:		Орста

	Добавлено:		01-02-2007 09.35

	Оценка:

Комментарии:

Салат заправлять не надо грейпфрукт даст сок.
Я еще делаю немножко подругому. Мелко режу лук, курица, болгарский перец, чеснок, соль, соевый соус.

Смотрите также: САЛАТЫ / ЗАКУСКИ / САЛАТЫ С ПТИЦЕЙ

форум || почта || блокнот || ссылки
тематические разделы || кухни мира
мастер-класс || карта сайта || помощь
добавить в избранное || сделать стартовой