Авторизация

ФАСОЛЕВЫЙ САЛАТ С ПОМИДОРАМИ

закуски

Источник:

Время приготовления: 15-20 мин

Калорийность: В 1 порции: 109 ккал, 1 г насыщенного жира, 6 г жира

1 апреля 2014

Понадобится

На 6-8 порций:
420 г консервированной белой фасоли (butter bean)
500 г мелких помидоров черри, порезанных на четвертинки
2 маленьких зеленых или желтых цуккини (примерно 300 г), нашинкованных на мелкие кубики
1 маленькая красная луковица, нашинкованная мелко
15-20 г свежей кинзы, нашинкованной
2 ст л лимонного сока
3 ст л оливкового масла
1 ч л молотой зиры

Как готовить

Быстрый и простой французский салат - прекрасное летнее блюдо.

1. В салатнице соединить все ингредиенты с солью и перцем, перемешать. Накрыть пленкой и оставить при комнатной темпратуре до подачи на стол. Этот салат можно сделать заранее за день до подачи на стол и хранить в холодильнике.

2. В день использования достать салат из холодильника, чтобы он успел дойти до комнатной температуры и перемешать.

Подписаться на комментарии
Добавление комментария
ДОБАВИТЬ ФОТО
    photo_user
    Kveta

    Верю, что салатик будет вкусный, правда сырые цукини никогда не ела.Обязательно попробую.

    добавлено 10.03.2009

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user
    Kveta

    Верю, что салатик будет вкусный, правда сырые цукини никогда не ела.Обязательно попробую.

    добавлено 10.03.2009

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user
    Kveta

    Верю, что салатик будет вкусный, правда сырые цукини никогда не ела.Обязательно попробую.

    добавлено 10.03.2009

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы

    Подбор рецепта

    Расскажи друзьям
    Занеси в блокнот

    Сейчас на форуме

    Обсуждаемые рецепты

    alt
    WilliamPunda

    Недвижимость в Испании от Rozengold Real Estate. Королевский запас недвижимости... читать далее

    ДОБАВЛЕН 20 дней 8 часов 17 минут назад
    alt
    Olaaaaaaa

    Я начала кормить малышку цветной капустой и капустой броколи с 4-х месяцев.И все... читать далее

    ДОБАВЛЕН 27 дней 15 минут назад