| МОЛОЧНЫЙ СУП С ОГУРЦОМ |
|
 |
| |
Описание: |
|
первые блюда |
 |
| Источник: |
Family Circle |
|
| Время приготовления: |
15 мин |
|
| Калорийность: |
В 1 порции 130 ккал, 8 гр жиров (подробнее) |
|
| Ингредиенты: |
На 4 порции:
2 ст л оливкового масла
1 ст л семян тмина, подсушенных
500 гр натурального йогурта
1 ст л зернистой горчицы
425 мл (15 fl oz) овощного бульона, охлажденного
1 красный чили, очищенный от семян и порезанный
1 зубчик чеснока, раздавленный
1/2 огурца, порезанного на маленькие кубики
1 ст л свежего укропа
|
|
|
|
|
| |
Инструкции: |
Прохладный освежающий суп за считанные минуты – подавайте с теплым хлебом пита.
1. Соединить в блендере или кухонном комбайне оливковое масло, семечки, йогурт, горчицу, бульон, чили и чеснок. Взбить до образования однородной смеси. Приправить по вкусу.
2. Разлить суп по тарелкам, сверху посыпать порезанным огурцом и укропом.
|
|
|
|
|
| Смотрите также: ПЕРВЫЕ БЛЮДА / МОЛОЧНЫЕ И СЫРНЫЕ СУПЫ
|
|
|
Если вы заметили орфографическую, стилистическую или другую ошибку на этой странице, просто выделите ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter. Выделенный текст будет немедленно отослан вебмастеру.
|
|
| |  |
|
| КОММЕНТАРИИ ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ |
|
|
| |
Добавил[a]: |
|
Юлия |
|
| Добавлено: |
21-07-2003 12.48 |
|
| Оценка: |
 |
|
|
|
|
| |
Комментарии: |
|
Гадость редкая !...
|
|
|
|
|
|
| |
Добавил[a]: |
|
colorized |
|
| Добавлено: |
13-06-2006 11.20 |
|
| Оценка: |
|
|
|
|
|
| |
Комментарии: |
|
Прочитала этот рецепт в одном журнале, мне очень понравилось, постоянно готовлю этот суп летом, легкий, низкокаллорийный, холодный - самое то. Правда я делаю без горчицы и масла
|
|
|
|
|
|
| |
Добавил[a]: |
|
Lisa |
|
| Добавлено: |
02-08-2007 09.28 |
|
|
|
|
| |
Комментарии: |
|
Eto kto-to nad tradicionnim bolgarskim taratorom izdevaetsja:(
|
|
|
|
|
|
|
| Смотрите также: ПЕРВЫЕ БЛЮДА / МОЛОЧНЫЕ И СЫРНЫЕ СУПЫ
|
|
| | |
|
поделиcь рецептом
расскажи друзьям
занеси в блокнот
распечатай
добавь комментарий)
