Авторизация

КРЕВЕТКИ, ЖАРЕНЫЕ С ПОМИДОРАМИ И СЫРОМ ФЕТА

вторые блюда

Источник:

Время приготовления: 20 мин

Калорийность: В 1 порции: 186 ккалор, 6 гр жиров

1 апреля 2014

Понадобится

На 4 порции:
2 луковицы, мелко порезанные
2 х 200 гр консервированных помидоров в густом томатном соусе, порезанных
350 гр очищенных креветок, разморозить, если они заморожены
100 гр сыра фета или брынза
3 ст л порезанной петрушки

Как готовить

Низкокалорийное, полезное и красивое блюдо.

1. Нагреть 3 ст л оливкового масла в сковороде, добавить лук и обжарить в течение 7 мин. Добавить помидоры и щепотку сахара; готовить 5 мин .

2. Добавить креветки, приправить солью и перцем и готовить в течение 5 мин,чтобы креветки достаточно прогрелись. Подавать с рисом или макаронами. Покрошить сверху сыр и посыпать петрушкой.

Подписаться на комментарии
Добавление комментария
ДОБАВИТЬ ФОТО
    photo_user
    Елена

    Если вместо петрушки добавить киндзу получиться намного вкусней.Кстати консервированные помиоры можно заменить на свежие, тоже получается не плохо!

    добавлено 29.08.2013

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user
    natashka_mi

    Очень вкусно)) Для аромата добавила бы еще кетчупа(хайнц)

    добавлено 22.05.2011

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user
    Счастливая

    Безумно вкусно! Подавала вместе с картошкой, но думаю с рисом или макаронами, тоже будет просто пальчики оближешь!

    добавлено 7.05.2010

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user
    Ol'ka

    В качестве простого блюда на скорую руку очень даже неплохо. Только показалось, что помидоров слишком много - чересчур доминирует томатный вкус. А вообще хорошее сочетание - креветки, томат и сыр фета. Спасибо за рецепт!

    добавлено 12.11.2006

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы

    Подбор рецепта

    Расскажи друзьям
    Занеси в блокнот

    Сейчас на форуме

    Обсуждаемые рецепты

    alt
    Maxim

    ням ням... читать далее

    ДОБАВЛЕН 2 дня 14 часов 24 минуты назад
    alt

    подскажите вес икры ?... читать далее

    ДОБАВЛЕН 7 дней 4 часа 23 минуты назад
    alt
    Оленька

    Ирада - тупейшая овца мира... читать далее

    ДОБАВЛЕН 12 дней 1 час 8 минут назад