Красиво есть не запретишь!
 
Начало
Статьи
10 блюд из...
Библиотека
 
 
Салаты и закуски
Первые блюда
Вторые блюда
Напитки
 
 
Десерты
Выпечка
Детские рецепты
Разное
 
Поиск по-быстрому:

Например: пикник
Апельсиновые колечки в шоколаде Индийская кухня Искусство заправлять салат
 ПЕРЦЫ, ФАРШИРОВАННЫЕ ПО-СРЕДИЗЕМНОМОРСКИ
 
  Описание:   вторые блюда
Источник: Sainsburys
Время приготовления: 10 мин + 35 мин
Калорийность: В 1 порции: 366 ккал, 10 г жира  (подробнее)
Ингредиенты: На 4 порции:
3 сладких перца, порезанных пополам и очищенных от семечек
1 ст л оливкового масла
125 г коричневого риса
50 г сыра фета или чеддер, порезанного кубиками
200 г куриного филе с помидорами и пармезаном, порезанного кусочками (или обычного филе)
пучок зеленого лука, мелко порезанный
10 г свежего базилика, порванного
соль и черный молотый перец
1 крупный помидор



  поделиcь рецептом
расскажи друзьям
занеси в блокнот
распечатай
добавь комментарий
ПЕРЦЫ, ФАРШИРОВАННЫЕ ПО-СРЕДИЗЕМНОМОРСКИ
  Инструкции: 1. Разогреть духовку до 200 гр С.

2. Уложить перцы кожурой вверх на противень, побрызгать маслом. Запекать в духовке в течение 15 минут или до мягкости. Достать аккуратно и дать немного остыть. Оставить духовку включенной.

3. Тем временем отварить рис по инструкциям на упаковке. Слить, перемешать с сыром, курицей, зеленым луком и базиликом, приправить по вкусу.

4. Порезать помидоры на 6 кружочков. Начинить половинки перца рисовой смесью, сверху положить по куску помидора и завернуть свободно в фольгу. Запекать 20 минут. Альтернативно, перцы можно запечь на барбекю.

5. Подавать сразу же с зеленым салатом.

На заметку

  • Вместо курицы можно использовать, например, консервированный тунец.
  • Если хотите, можно сделать целые фаршированные перцы - просто срежьте конец с хвостиком, очистите от семян и готовьте по инструкциям в рецепте.

    Смотрите также:

    Зеленые салаты
    Яйца, запеченные в перцах
    Запеченные перцы фаршированные ризотто
    Перцы фаршированные джамбалайей

  •  
    Смотрите также: ВТОРЫЕ БЛЮДА / БЛЮДА ИЗ ПТИЦЫ
    Если вы заметили орфографическую, стилистическую или другую ошибку на этой странице, просто выделите ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter. Выделенный текст будет немедленно отослан вебмастеру.
     
     КОММЕНТАРИИ ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ
     
      Добавил[a]:   Arugula
    Добавлено: 18-08-2003 20.45
    Оценка:
     
      Комментарии:   Отличный рецепт ! Очень вкусно. Правда, пришлось его упростить за неимением коричневого риса и курицы (брала белый рис и кусочки бекона). Отличный легкий ужин - каждый берет себе столько аппетитеных половинок перца, сколько может осилить, все довольны.
     
      Добавил[a]:   gg
    Добавлено: 05-09-2003 08.17
     
      Комментарии:   a kurizu snachala nado pojarit\' ili ovarit\'?
     
      Добавил[a]:   Маша
    Добавлено: 05-09-2003 13.45
    Оценка:
     
      Комментарии:   Можно пожарить, можно отварить, можно запечь - под настроение.
     
      Добавил[a]:   Katya
    Добавлено: 26-09-2003 17.32
    Оценка:
     
      Комментарии:   Очень вкусно!Моим Американским друзьям очень понравилось.
     
      Добавил[a]:   Panic
    Добавлено: 17-07-2004 16.46
    Оценка:
     
      Комментарии:   postavila takuyu ozenku, hotia esche i ne gotovila. no sudia po ingridientam budet prosto klass! a esche ya prosto v vostorge ot togo, kak vse eto vigliadit ! SUPER!
     
      Добавил[a]:   Тали
    Добавлено: 14-08-2005 15.15
     
      Комментарии:   друзья-товарищи
    мы же живем в Израиле
    нельзя ли присылать рецепты по кашерней
    например курица и сыр
    просто замечательно
     
      Добавил[a]:   Администратор
    Добавлено: 15-08-2005 00.34
     
      Комментарии:   На этом сайте достаточно различных рецептов на любой вкус. Поскольку сайт является международным, мы подбираем рецепты, интересные всему миру, а не только израильтянам.
     
    Добавлено: 23-08-2005 11.02
    Оценка:
     
      Комментарии:   gooyuuyplhujol'hyt][g;hy;h[;jkh;';jmmm//
    n;n]/
    ]'k,mknm,j/;n;n;[p'['
     
    Добавлено: 23-08-2005 11.02
    Оценка:
     
      Комментарии:   gooyuuyplhujol'hyt][g;hy;h[;jkh;';jmmm//
    n;n]/
    ]'k,mknm,j/;n;n;[p'['
     
      Добавил[a]:   Ольга
    Добавлено: 25-07-2007 08.46
    Оценка:
     
      Комментарии:   вкуснятина!Борцам за кОшерность(пишется через о,если вы конечно европейского происхождения)-есть изралитяне которые её не соблюдает,хоть тут то не диктуйте что людям есть.

     
    Смотрите также: ВТОРЫЕ БЛЮДА / БЛЮДА ИЗ ПТИЦЫ
     

    форум || почта || блокнот || ссылки
    тематические разделы || кухни мира
    мастер-класс || карта сайта || помощь
    добавить в избранное || сделать стартовой
      Copyright © 1999-2006 Мария Савельева
      Перепечатка без письменного разрешения редакции запрещена
      О проекте.
    liveinternet.ru Rambler's Top100 тЕКФЙОЗ@Mail.ru