Авторизация

АНАНАСОВО-МОРКОВНЫЙ СОК С ИМБИРЕМ

напитки

Источник:

Время приготовления: 5 мин

Калорийность: В 1 порции: 108 ккал, 0 г жира, 0 г насыщенного жира

1 апреля 2014

Понадобится

На 1 бокал:
1/2 ананаса
25 г свежего имбиря
1 морковь
кубики льда

Как готовить

У вас всегда найдется время на завтрак, когда в репертуаре есть такие рецепты. Имбирь придает сладкому фруктово-морковному соку приятный оттенок.

1. Острым ножом срезать корку с ананаса, нарезать на четвертинки, срезать с каждого куска сердцевину. Нарезать мякоть ананаса на куски, затем нарезать на маленькие кусочки, чтобы они помещались в соковыжималку.

2. Очистить имбирь с помощью картофелечистки, затем нарезать на кусочки. Очистить морковь и порезать на кружочки.

3. Протолкнуть через соковыжималку и перелить в стакан и подавать с кубиками льда.

На заметку

Это один из быстрейших завтраков, которые можно придумать, и можно приготовить его еще быстрее, если купить уже очищенный и нарезанный ананас.

Подписаться на комментарии
Добавление комментария
ДОБАВИТЬ ФОТО
    photo_user
    Даня

    Сок конечно получается нечто!!! Я использовала свежий имбирь, получился жгучий сок.. Имбирь очень полезен для горла, поэтому пили его не как сок, а как лекарство.. На любителя, может кому-то он больше понравится,чем моей семье..

    добавлено 9.01.2012

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user
    Smallysh

    Неожиданно вкусно:) Ананас использовала мороженый, в соотношении примерно 1:1 с морковкой. Имбирь - сухой (щепотку). И пару 1/4 чайной ложки льняного масла (чтобы полезности из морковки усвоились). Красота!

    добавлено 1.04.2008

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы

    Подбор рецепта

    Расскажи друзьям
    Занеси в блокнот

    Сейчас на форуме

    Обсуждаемые рецепты

    alt

    Спасибо за рецепт! Перепробовала несколько, только Ваш полюбился всей семье. Про... читать далее

    ДОБАВЛЕН 13 часов 53 минуты назад
    alt
    Мариночка

    Мужу так понравилось, так понравилось! Главное, чтобы мужу нравилось! А еще я в ... читать далее

    ДОБАВЛЕН 3 дня 15 часов 44 минуты назад
    alt
    Колечка

    Андрос на колесах! БГГГГ! Тупая андросина!... читать далее

    ДОБАВЛЕН 3 дня 15 часов 51 минута назад