Авторизация

БАНАНОВЫЙ СМУЗИ С АРАХИСОВЫМ МАСЛОМ

напитки

Источник:

Калорийность: В 1 порции: 340 ккал, 16 г жиров, 5 г насыщенных жиров

1 апреля 2014

Понадобится

На 1 порцию:
1 банан
25 г арахисового масла с кусочками
150 мл обезжиренного молока
1 ч л кленового сиропа или жидкого меда

Как готовить

Если вам нужен питательный и сытный коктейль, напиток с арахисовым маслом и бананами - то что вам нужно.

1. Поломать банан на кусочки и положить в блендер с молоком и кленовым сиропом или медом.

2. Добавить кубики льда и подавать.

Подписаться на комментарии
Добавление комментария
ДОБАВИТЬ ФОТО
    photo_user
    ASPARA

    Оч вкусно!

    добавлено 28.11.2011

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user
    art-ks

    вкусно, сытно, просто. Понравилось!

    добавлено 2.02.2008

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы

    Подбор рецепта

    Расскажи друзьям
    Занеси в блокнот

    Сейчас на форуме

    Обсуждаемые рецепты

    Интересный рецепт. Надо попробовать...)... читать далее

    ДОБАВЛЕН 1 день 21 час 13 минут назад
    alt

    Заменила соду на разрыхлитель теста, маргарин на масло сливочное и ванилин добав... читать далее

    ДОБАВЛЕН 2 дня 5 часов 50 минут назад
    alt
    alena-plus

    было вкусно, только непонятно, почему именно замороженный концентрат? Делала с о... читать далее

    ДОБАВЛЕН 4 дня 3 часа 4 минуты назад