Красиво есть не запретишь!
 
Начало
Статьи
10 блюд из...
Библиотека
 
 
Салаты и закуски
Первые блюда
Вторые блюда
Напитки
 
 
Десерты
Выпечка
Детские рецепты
Разное
 
Поиск по-быстрому:

Например: картофель
Кулинарный календарь Картофельный салат Английская средневековая кулинария
 КОКТЕЙЛЬ "ОВСЯНКА, СЭР"
 
  Описание:   напитки
Источник: Waitrose
Время приготовления: 5 мин
Калорийность: В 1 стакане: 208 ккал, 3.7 г жира, 1.7 г насыщенного жира  (подробнее)
Ингредиенты: На 2 порции:
1 спелый банан, порезанный на кусочки
1 ст л меда
1 ст л овсяных хлопьев
300 мл полужирного молока



  поделиcь рецептом
расскажи друзьям
занеси в блокнот
распечатай
добавь комментарий
КОКТЕЙЛЬ
  Инструкции: В бананах полно фруктозы (фруктового сахара), который придает организму быстрый толчок энергии. Овсянка - источник клетчатки, снижающей количество "плохого" холестерина. Этот коктейль вкуснее всего делать с очень холодным молоком, а подавать сразу же, так как банан потемнеет со временем.

1. Положить банан, мед и хлопья в блендер или комбайн. Налить половину молока. Тщательно взбить.
2. Перелить банановую смесь в кувшин, добавить оставшееся молоко и перемешать, а затем разлить по бокалам.

 
Смотрите также: НАПИТКИ / МОЛОЧНЫЕ КОКТЕЙЛИ
Если вы заметили орфографическую, стилистическую или другую ошибку на этой странице, просто выделите ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter. Выделенный текст будет немедленно отослан вебмастеру.
 
 КОММЕНТАРИИ ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ
 
  Добавил[a]:   silver
Добавлено: 22-04-2007 20.06
 
  Комментарии:   Неужели сырой банан сочетается с молоком?
 
  Добавил[a]:   stepashka
Добавлено: 23-04-2007 09.18
 
  Комментарии:   А что, банан бывает несырым? Вообще-то, это очччень вкусно.А если добавить мороженое-обалдеть
 
  Добавил[a]:   Екатерина
Добавлено: 23-04-2007 14.19
Оценка:
 
  Комментарии:   Обожаю банан с молоком :) Часто делаю (или с кефиром), но овсянку не догадалась добавить. С овсянкой и медом гораздо вкуснее, а главное быстро :)
 
Добавлено: 23-04-2007 21.36
 
  Комментарии:   А в трубочках овсянка не застрянет?
 
Добавлено: 16-07-2007 18.04
Оценка:
 
  Комментарии:   Очень вкусно.А овсяные хлопья застревать не будут,потому что блендер перемалывает их в крошку.Правда она оседает на дне,но коктейль можно помешивать той же соломинкой.В общем очень неплохо.Особенно тем.кто на диете или сторонник полезного питания.

 
Смотрите также: НАПИТКИ / МОЛОЧНЫЕ КОКТЕЙЛИ
 

форум || почта || блокнот || ссылки
тематические разделы || кухни мира
мастер-класс || карта сайта || помощь
добавить в избранное || сделать стартовой
  Copyright © 1999-2006 Мария Савельева
  Перепечатка без письменного разрешения редакции запрещена
  О проекте.
liveinternet.ru Rambler's Top100 тЕКФЙОЗ@Mail.ru