Авторизация

БАНАНОВЫЙ КОКТЕЙЛЬ С МЕДОМ И КОРИЦЕЙ

напитки

Источник:

Время приготовления: 5 мин

Калорийность: В 1 порции 308 ккал, 7 г жира, 4 г насыщенного жира

1 апреля 2014

Понадобится

На 1 порцию:
1 банан
150 мл молока (обезжиренного)
150 г натурального йогурта
1 ч л прозрачного меда
щепотка корицы

Как готовить

Быстрый и вкусный коктейль придаст вам силы на несколько часов, и это отличный завтрак для детей школьным утром.

Порезать банан на большие куски и положить в блендер. Налить 150 мл молока (обезжиренного), добавить 150 г натурального йогурта с 1 ч л прозрачного меда и щепоткой корицы. Взбить в блендере и перелить в бокал. Украсить молотой корицей.

Добавление комментария
ДОБАВИТЬ ФОТО
    photo_user
    bobriha

    Пьем такой коктейль очень часто. Я и мой муж в восторге!

    добавлено 26.10.2010

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user

    добавлено 21.02.2006

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user

    добавлено 21.02.2006

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы

    Подбор рецепта

    Расскажи друзьям
    Занеси в блокнот

    Сейчас на форуме

    Обсуждаемые рецепты

    alt
    Dudujib

    אני משווק של היבואן הרשמי של סמסונג . אני פונה באופן אישי לעסקים שלדעתי יהיו... читать далее

    ДОБАВЛЕН 2 дня 2 часа 12 минут назад
    alt
    Нелли

    а как угадать или что сделать , чтобы в сыре и майонезе было меньше воды ?... читать далее

    ДОБАВЛЕН 2 дня 21 час 55 минут назад
    alt
    AndreyInabe

    Слабое утешение!... читать далее

    ДОБАВЛЕН 6 дней 2 часа 45 минут назад