Авторизация

ШВЕЙЦАРСКИЙ ЗАВТРАК

ШВЕЙЦАРСКИЙ ЗАВТРАК

детские блюда

Источник:

1 апреля 2014

Понадобится

2 ст л овсянки, изюм, половина груши, половина яблока, половина банана, сок половины лимона, орехи, 1/2 ст кефира, 1 ст л сахара

Как готовить

Вечером замочите 2 ст л овсяных хлопьев с дюжиной изюминок в большом количестве воды. Утром нарежьте и добавьте половину яблока, половину банана, половину груши, а так же сок половины лимона., несколько измельченных лесных или миндальных орехов, 1/2 стакана кефира и 1 ложку сахарного песка.
Летом можно класть клубнику, персики, абрикосы (любые фрукты сезона). Таким образом завтрак в зависимости от сезона приобретает другой вкус и не надоедает ребенку.
Чтобы смесь была более питательной, в нее добавляют 1 ч л сметаны или сгущенного молока.
Подписаться на комментарии
Добавление комментария
ДОБАВИТЬ ФОТО
    photo_user
    visagist

    polovina shweyzarii sidit na takoy ede u nix eto ne tolko zavtrak ,no i obraz jizni !mogu skazat tolko to chto malo detey kotorie takoe ediat s udovolstviem !da i vzroslix toje ....

    добавлено 14.12.2007

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы

    Подбор рецепта

    Расскажи друзьям
    Занеси в блокнот
    Добавь фотографию
    Пока что у нас нет фотографии этого блюда. Если вы его приготовили и сфотографировали, мы будем очень благодарны, если вы поделитесь с нами своей фотографией. После того, как вы ее отправите, и ее просмотрит модератор, у этого рецепта появится своя иллюстрация!

    Сейчас на форуме

    Обсуждаемые рецепты

    alt
    FlexiRentIcets

    Innsbruck - Anrainer empören sich über Flexirent-Bordell (Innsbruck) in der Nähe... читать далее

    ДОБАВЛЕН 4 дня 15 часов 8 минут назад
    alt
    @nn

    Если замороженный, какой же он "живой"? ... читать далее

    ДОБАВЛЕН 5 дней 22 часа 26 минут назад
    alt
    Dimon

    Здравствуйте! Предлагаем базы предприятий для Вашего бизнеса. Базы предприят... читать далее

    ДОБАВЛЕН 9 дней 21 час 36 минут назад