Авторизация

ОТ ГОДА

Блюда для деток, перешедших от грудного кормления на обычную еду, требуют от мамы рецепты от 1 года, к счастью, сейчас это не является проблемой, следует только открыть кулинарный сайт или книгу с разделом "рецепты для детей от 1 года".

Чем же так отличается меню маленького ребенка, которому исполнился год от рациона питания взрослого человека, ведь набор продуктов, кроме запрещенных, такой же, а вот способы приготовления, как правило, отличаются? В этом возрасте малыш уже перепробовал практически все "взрослые продукты", поэтому составить меню несложно.

Стоит избегать следующих продуктов, листая рецепты для детей от 1 года : продукты-аллергены (мед, шоколад, орехи, клубника), жирное мясо (свинина), продукты, тяжелые для желудка и печени в большом количестве (мучное). Избегать надо также острых, соленых, маринованных, а также продуктов с искусственными ароматизаторами и красителями (напитки, чипсы, сухарики).

Главным же правилом приготовления пищи для малыша - это ничего жареного или печеного, ведь в этом возрасте любой вкус для малыша очень насыщенный, поэтому пресный суп для малыша будет иметь яркий оттенок. Не надо добавлять специй, много соли или сахара, для этого есть специальные рецепты. От года малышу предпочтительнее давать побольше овощей, фруктов, творога, из мяса оптимальным вариантом является крольчатина, на второе место можно поставить куриное филе, потом нежирную говядину. Рыбу также можно давать ребенку, убедившись заранее, что на нее нет аллергии, а выбирать стоит нежирные сорта.

В качестве питья для деток можно использовать компоты, узвары, некрепкий чай и, конечно же, молоко и кефир, натуральные соки.

Чем натуральнее продукты, тем полезнее для ребенка и его здоровья, а рецепты для детей от 1 года всегда помогут составить меню правильно и вкусно.

Блюда для деток, перешедших от грудного кормления на обычную еду, требуют от мамы рецепты от 1 года, к счастью, сейчас это не является проблемой, следует только открыть кулинарный сайт или книгу с разделом "рецепты для детей от 1 года".

Чем же так отличается меню маленького ребенка, которому исполнился год от рациона питания взрослого человека, ведь набор продуктов, кроме запрещенных, такой же, а вот способы приготовления, как правило, отличаются? В этом возрасте малыш уже перепробовал практически все "взрослые продукты", поэтому составить меню несложно.

Стоит избегать следующих продуктов, листая рецепты для детей от 1 года : продукты-аллергены (мед, шоколад, орехи, клубника), жирное мясо (свинина), продукты, тяжелые для желудка и печени в большом количестве (мучное). Избегать надо также острых, соленых, маринованных, а также продуктов с искусственными ароматизаторами и красителями (напитки, чипсы, сухарики).

Главным же правилом приготовления пищи для малыша - это ничего жареного или печеного, ведь в этом возрасте любой вкус для малыша очень насыщенный, поэтому пресный суп для малыша будет иметь яркий оттенок. Не надо добавлять специй, много соли или сахара, для этого есть специальные рецепты. От года малышу предпочтительнее давать побольше овощей, фруктов, творога, из мяса оптимальным вариантом является крольчатина, на второе место можно поставить куриное филе, потом нежирную говядину. Рыбу также можно давать ребенку, убедившись заранее, что на нее нет аллергии, а выбирать стоит нежирные сорта.

В качестве питья для деток можно использовать компоты, узвары, некрепкий чай и, конечно же, молоко и кефир, натуральные соки.

Чем натуральнее продукты, тем полезнее для ребенка и его здоровья, а рецепты для детей от 1 года всегда помогут составить меню правильно и вкусно.

Подбор рецепта

Комментарии
alt

Kulinaro4ka: на империя заквасок отличный выбор!... читать далее

alt

Kulinaro4ka: Привет, всем. Я готовлю творожок в мультиварке на Эвиталии( это закваска), молоч... читать далее

Быстро и вкусно
Салат из зеленой фасоли
1 ст стручковой фасоли отварите, нарежьте, соедините с 1 мелко порезанным стручком сладкого перца, 1/2 ст толченых ядер грецких орехов и натертым чесноком. Все перемешайте, заправьте 1/2 банки майонеза и посыпьте мелко нарезанной зеленью.
Календарь

Наш кулинарный календарь напомнит Вам о предстояших праздниках, расскажет что готовят в эти дни в разных странах мира, порекомедует что приготовить на праздник!

Февраль / Март
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
20212223242526
272812345
6789101112
13141516171819
20212223242526
Немного о...
Кофе Этот напиток придает бодрости после сна, взбадривает и во время рабочего дня. А известно ли вам, что слово "кофе" родилось от названия эфиопской провинции Каффа, покрытой природными кофейными лесами. Именно здесь в VII веке впервые на земле появилась традиция кофепития. Однако, долгое время кофейные зерна, да и листья, просто жевали, как табак, поднимаяя тонус, прогоняя сон во время ночных молитв в только что появившихся христианских храмах. В XIV веке соседи-арабы впервые вывезли кофейные зерна к себе на родину. Пересекая границу Эфиопии (Абиссинии), купцы, везшие товар, обязаны были отвечать на вопрос: "Что везете?". "Зерна Каффы", - говорили тем, кто вез "колдовские зерна". Впоследствии так стали называть кофе почти во всем мире. В самой же Эфиопии и поныне кофе называется так, как он назывался и все предыдущие века, - "бунна", то есть по имени кофейного дерева. > Рецепты с кофе > Рецепты кофе, чая и горячего шоколада