Авторизация

ОТ ГОДА

Блюда для деток, перешедших от грудного кормления на обычную еду, требуют от мамы рецепты от 1 года, к счастью, сейчас это не является проблемой, следует только открыть кулинарный сайт или книгу с разделом "рецепты для детей от 1 года".

Чем же так отличается меню маленького ребенка, которому исполнился год от рациона питания взрослого человека, ведь набор продуктов, кроме запрещенных, такой же, а вот способы приготовления, как правило, отличаются? В этом возрасте малыш уже перепробовал практически все "взрослые продукты", поэтому составить меню несложно.

Стоит избегать следующих продуктов, листая рецепты для детей от 1 года : продукты-аллергены (мед, шоколад, орехи, клубника), жирное мясо (свинина), продукты, тяжелые для желудка и печени в большом количестве (мучное). Избегать надо также острых, соленых, маринованных, а также продуктов с искусственными ароматизаторами и красителями (напитки, чипсы, сухарики).

Главным же правилом приготовления пищи для малыша - это ничего жареного или печеного, ведь в этом возрасте любой вкус для малыша очень насыщенный, поэтому пресный суп для малыша будет иметь яркий оттенок. Не надо добавлять специй, много соли или сахара, для этого есть специальные рецепты. От года малышу предпочтительнее давать побольше овощей, фруктов, творога, из мяса оптимальным вариантом является крольчатина, на второе место можно поставить куриное филе, потом нежирную говядину. Рыбу также можно давать ребенку, убедившись заранее, что на нее нет аллергии, а выбирать стоит нежирные сорта.

В качестве питья для деток можно использовать компоты, узвары, некрепкий чай и, конечно же, молоко и кефир, натуральные соки.

Чем натуральнее продукты, тем полезнее для ребенка и его здоровья, а рецепты для детей от 1 года всегда помогут составить меню правильно и вкусно.

Блюда для деток, перешедших от грудного кормления на обычную еду, требуют от мамы рецепты от 1 года, к счастью, сейчас это не является проблемой, следует только открыть кулинарный сайт или книгу с разделом "рецепты для детей от 1 года".

Чем же так отличается меню маленького ребенка, которому исполнился год от рациона питания взрослого человека, ведь набор продуктов, кроме запрещенных, такой же, а вот способы приготовления, как правило, отличаются? В этом возрасте малыш уже перепробовал практически все "взрослые продукты", поэтому составить меню несложно.

Стоит избегать следующих продуктов, листая рецепты для детей от 1 года : продукты-аллергены (мед, шоколад, орехи, клубника), жирное мясо (свинина), продукты, тяжелые для желудка и печени в большом количестве (мучное). Избегать надо также острых, соленых, маринованных, а также продуктов с искусственными ароматизаторами и красителями (напитки, чипсы, сухарики).

Главным же правилом приготовления пищи для малыша - это ничего жареного или печеного, ведь в этом возрасте любой вкус для малыша очень насыщенный, поэтому пресный суп для малыша будет иметь яркий оттенок. Не надо добавлять специй, много соли или сахара, для этого есть специальные рецепты. От года малышу предпочтительнее давать побольше овощей, фруктов, творога, из мяса оптимальным вариантом является крольчатина, на второе место можно поставить куриное филе, потом нежирную говядину. Рыбу также можно давать ребенку, убедившись заранее, что на нее нет аллергии, а выбирать стоит нежирные сорта.

В качестве питья для деток можно использовать компоты, узвары, некрепкий чай и, конечно же, молоко и кефир, натуральные соки.

Чем натуральнее продукты, тем полезнее для ребенка и его здоровья, а рецепты для детей от 1 года всегда помогут составить меню правильно и вкусно.

Подбор рецепта

Комментарии
alt

JamesHed: Заказать интернет маркетинг продвижение и поисковая оптимизация сайтов seo По в... читать далее

alt

JamesHed: Заказать оптимизацию и продвижение сайтов seo раскрутка сайтов По всем возникшим... читать далее

Быстро и вкусно
Сосиски в тесте
Слоеное тесто раскатать до 0,5 см, нарезать квадратиками 10*10, квадратик, смазать тесто горчицей, надрезать как тетрадку в линейку, не дорезая до краев 1см слева и 5 см справа, на нарезанную часть положить сосиску, прикрыть левой стороной и поставить в духовку на 15 мин.
Календарь

Наш кулинарный календарь напомнит Вам о предстояших праздниках, расскажет что готовят в эти дни в разных странах мира, порекомедует что приготовить на праздник!

Сентябрь / Октябрь
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
17181920212223
24252627282930
1234567
891011121314
15161718192021
Немного о...
Яблоках Археологи утверждают, что даже пещерные люди употребляли яблоки в пищу. Плиний Старший описывает 23 известных в Риме сорта. Благодаря римским солдатам яблоко перекочевало в Европу. Яблоки относятся к разряду супер-фруктов, наполненных витаминами: в них содержится 25% витамина С, необходимого человеку в день, кожура полна пектином, который помогает уменьшить уровень холестерина и урегулировать уровень сахара в крови. Чай из яблочной кожуры обладает жаропонижающим действием. Яблоком рекомендуется завершать любой прием пищи — это полезно для зубов. Яблоки прекрасно влияют на организм и не зря в Англии бытует пословица: "An apple a day keeps a doctor away". Храните яблоки в в прохладном, темном месте, можно хранить и в холодильнике. То, сколько они пролежат зависит от того когда они собраны и какого сорта. Порезанные яблоки быстро темнеют, так что готовьте их сразу перед употреблением. Чтобы приостановить процесс потемнения, положите их в воду с большим количеством лимонного сока, но не оставляйте на слишком долго, иначе вода начнет впитываться и яблоки потеряют текстуру и аромат. > Все рецепты с яблоками