Авторизация

МЮСЛИ

блюда к завтраку

Источник:

1 апреля 2014

Как готовить

Для получения мюслей в домашних условиях надо взять овсяные хлопья, а далее - по вкусу - сухофрукты (мелко нарезать), орехи (любые - можно тоже помельчить), хлопья кукурузные, семечки (подсолнечные, кунжутные, тыквенные) - или все сразу, или в любых комбинациях.
Должно получиться примерно 1 часть овсяных хлопьев и 1 часть всего остального.
Перемешиваешь - вот и мюсли.

Далее.
По желанию - заливаешь кипятком (можно добавить меда) и либо варишь минут 5, либо ждешь, пока все набухнет.
Можно заливать молоком - горячим или холодным (холодным лучше заливать с вечера, а питаться уже утром), можно с вечера залить кефиром.

На заметку
Мюсли можно использовать в запеканках, в начинках для пирогов, в прослойку между вафельками - ох, даже мысли разбежались...

Подписаться на комментарии
Добавление комментария
ДОБАВИТЬ ФОТО
    photo_user
    Елена

    Магазинные мюсли - это конечно не очень гут.Есстественно мюсли лучше самому приготовить, если знаешь, что тебе надо.

    добавлено 23.06.2011

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user
    koreyanka

    Только я вначале смешиваю хлопья с семечками и орехами и добавляю пару столовых ложек меда, пару столовых ложек растительного масла и немного коричневого сахара. И в духовку пока не подрумянится нагретую на 180 градусов, главное перемешать как следует до выпекания. Потом перемешиваю с сухофруктами и в банку. Завтрак обалденный. Так делала Юлия Высотская.

    добавлено 20.11.2009

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user
    Маринка.

    Ого, вкуснятина получилась! Смешала всё-всё, что было в рецепте, и пробовала по-разному - и с вечера залить водой или молоком, и поварить немного, и горячим залить... Вобщему, ооочень вкусно! И кстати, прокалить в духовке, только немного, тоже отличная мысль, они хрустели и немного по вкусу стали лучше, но запаривались дольше.Ой, спасибо за рецептик и комментарии!

    добавлено 2.03.2009

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user
    Светланко

    А хлопья не надо никак обработать?Например в духовке подкалить...они бы хрустели и быстрее расзмягчались.

    добавлено 26.02.2009

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user
    Yulia

    Da, no esli s molokom, to jabloko ne sochetaetsa, esli tolko sushenie, to v samij raz. Na samom dele ochen vkusno i polezno, ja davno delaju, ne sravnit' s magazinnimi! I ochen bistro.

    добавлено 13.08.2008

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user
    Валерий

    А я в эту смесь (без воды) тру яблоко - через пять минут все пропитывается яблочным соком - очень вкусно!

    добавлено 24.04.2005

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы

    Подбор рецепта

    Расскажи друзьям
    Занеси в блокнот

    Сейчас на форуме

    Обсуждаемые рецепты

    А я терпеть не могу ананасы в салате или что еще хуже в пицце.... читать далее

    ДОБАВЛЕН 2 дня 45 минут назад

    Никогда не ела авокадо, какой он на вкус? на что похож?... читать далее

    ДОБАВЛЕН 2 дня 47 минут назад
    alt
    HectorLaria

    Современные лестницы и перила для лестниц из дерева, металла, стекла.... читать далее

    ДОБАВЛЕН 4 дня 10 часов 1 минута назад