Авторизация
Загрузка...
Похудеть и постройнеть, чтобы высоко взлететь! - 3
На страницу Пред.  1, 2, 3 ... 106, 107, 108
 
Начать новую тему   Эта тема закрыта, вы не можете писать ответы и редактировать сообщения.    Форумы -> Flylady. Общение
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Гульчик  
Рыцарь ордена зелёной кастрюльки
Рыцарь ордена зелёной кастрюльки

Зарегистрирован: 12.07.2005
Сообщения: 8661
Откуда: Россия

Сообщение Добавлено: Чт Июл 19, 2012 17:06     Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Понятно... ну хоть за что-то зацепиться можно, нам доступное.
А вообще ведь откуда-то у неё , деревенской жительницы, эта привычка появилась, когда ещё и телевизоров-то не было, и она всегда ей строго следовала, говорила, что в этой воде вредные вещества.
Ну и в одной деревне-то все в одном климате живут, а до такого возраста далеко не все доживают.
Из этой привычки мне ясно одно: она не относилась наплевательски к своему здоровью и следила за тем, что попадает в желудок. Всё-таки радует, что это даёт результаты.
_________________
Гуля
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Дневник Отправить личное сообщение Отправить e-mail AIM Address
Sarik  
Рыцарь ордена зелёной кастрюльки
Рыцарь ордена зелёной кастрюльки

Зарегистрирован: 05.03.2008
Сообщения: 6298
Откуда: Россия

Сообщение Добавлено: Пт Июл 20, 2012 19:07     Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

да, много народных мудростей есть, которые мы или не знаем или они нам с экрана преподносятся как прописные истины, хотя нашим предкам мне кажется были даааавно известны! smile.gif
_________________
Раньше мы любили людей и использовали вещи. А сейчас, почему-то, всё наоборот
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Vainot  
Гурман
Гурман

Зарегистрирован: 29.06.2011
Сообщения: 4664
Откуда: Сибирь

Сообщение Добавлено: Ср Июл 25, 2012 18:35     Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Я на днях увидела на весах число 63.... обалдеть... когда мне весной Алена посчитала идеальный вес в 65,5 кг я подумала, что хорошо бы столько весить, но малореально... а теперь и 61 как цель к октябрю не сильно недостижимо... но впрочем и 63 меня вполне устроит, если качаться не станет:)
_________________
Красота не всегда стоит больших денег, но всегда предполагает усилия.
Чего бы еще съесть, чтоб похудеть?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Дневник Отправить личное сообщение
Vika66  
Кулинар-виртуоз
Кулинар-виртуоз

Зарегистрирован: 04.11.2009
Сообщения: 3885
Откуда: Россия, Омск

Сообщение Добавлено: Ср Июл 25, 2012 20:17     Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Лерочка!Ну какая же ты молодец!
Возьмитесь уже и за меня кто-нибудь серьезно!Надавайте волшебных пенделей хоть штоле mad_icon.gif
_________________
Как вы можете пить томатный сок? Это же кровь убитых помидоров!!!!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Дневник Отправить личное сообщение
NataVadi  
Хранитель кулинарных секретов
Хранитель кулинарных секретов

Зарегистрирован: 21.12.2009
Сообщения: 5576
Откуда: Москва

Сообщение Добавлено: Ср Июл 25, 2012 20:28     Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Викусь, а мне твоя подпись про мысли очень нравилась
_________________
Есть ли во мне изюминка??? Во мне масса изюминок, да я практически кекс.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Vika66  
Кулинар-виртуоз
Кулинар-виртуоз

Зарегистрирован: 04.11.2009
Сообщения: 3885
Откуда: Россия, Омск

Сообщение Добавлено: Ср Июл 25, 2012 20:36     Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

а хочешь, я тебе её подарю? wink1.gif
_________________
Как вы можете пить томатный сок? Это же кровь убитых помидоров!!!!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Дневник Отправить личное сообщение
arthura  
Хранитель кулинарных секретов
Хранитель кулинарных секретов

Зарегистрирован: 11.09.2006
Сообщения: 5409

Сообщение Добавлено: Чт Июл 26, 2012 0:45     Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Всем приветы!
А я в перезде всё.Кушаю по-чуть-чуть и много двигаюсь.

Пресс не забываю качать.Лучше всего для пресса и позвоночника-поднятие туловища или перекатывания.

Или поднятие поочерёдно каждой iz ног с удерживанием поднятой головы.И дышать правильно, и медленно всё делать.

Вобщем не устаю повторять про пилатес.

"Око"попробовала,но у меня ноги так не гнутся.Ну его это "око".Не хочу.

Лерчик,поздравляю.Уважаю тебя.

А на Сарика я обиделась. cry.gif Она так и не посмотрела Герасичева.А зря.Всё начинается с нашей головы.Не устаю об этом повторять.

Девчонки,а я как урезала свои порции,так деньги гребу теперь лопатой. laugh.gif Никогда бы не подумала,что столько сжирала,ну на такую всмысле сумму. shocked.gif
_________________
Если я буду такой,как все satisfied.gif ,то кто будет таким,как я wink1.gif ?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Vainot  
Гурман
Гурман

Зарегистрирован: 29.06.2011
Сообщения: 4664
Откуда: Сибирь

Сообщение Добавлено: Чт Июл 26, 2012 7:21     Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Вика, оказалось, что это просто... только надо начать и пару месяцев не отступать, а потом самой уже растительных сливок и торотв не хочется, а хочется всякой полезности, на которую раньше и смотреть не хотелось: творожок, отруби, хлеб грубого помола, гречка, мюсли, сухофрукты.

С февраля уже прошло 5 месяцев, я в принципе кушаю все, но свинину, торты - маленькими порциями. А полезные продукты - порции большие, с добавками, никакого голода не чувуствую, могу и на ночь поесть, если кушать хочется.
_________________
Красота не всегда стоит больших денег, но всегда предполагает усилия.
Чего бы еще съесть, чтоб похудеть?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Дневник Отправить личное сообщение
Otashik  
Кулинар
Кулинар

Зарегистрирован: 08.08.2009
Сообщения: 581
Откуда: г.Монино

Сообщение Добавлено: Пт Июл 27, 2012 8:52     Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Девочки продолжение темы тут
_________________
С уважением, Наталишка!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Дневник Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Эта тема закрыта, вы не можете писать ответы и редактировать сообщения.    Форумы -> Flylady. Общение Часовой пояс: MSK (Moscow)
Послать другу
Распечатать
На страницу Пред.  1, 2, 3 ... 106, 107, 108
Страница 108 из 108

Добавить в закладки

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы можете добавлять приложения
Вы можете скачивать приложения