Авторизация
Загрузка...
Кто соблюдает пост? (Блюда во время поста) - 4
На страницу Пред.  1, 2, 3 ... 48, 49, 50 ... 53, 54, 55  След.
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Форумы -> Вкусные рецепты
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Carioca  
Хранитель кулинарных секретов
Хранитель кулинарных секретов

Зарегистрирован: 30.09.2003
Сообщения: 5574
Откуда: Suomi

Сообщение Добавлено: Вт Ноя 12, 2013 17:13     Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Элёвочка писал(а):
Если с салатами, супами и выпечкой всё ясно, то чем заменить мясо и рыбу?

Веганы заменяют животные белки растительными, они есть в бобовых: фасоль, горох, соя, нут, чечевица... Котлетки, блинчики из бобовой муки. Сейчас довольно много веганов среди молодежи smile.gif
_________________
Vamos deixar como esta' para ver, como e' que fica (G.Vargas)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Дневник Отправить личное сообщение
ElenaPrekrasnaja  
Гурман
Гурман

Зарегистрирован: 24.02.2010
Сообщения: 4698
Откуда: USA

Сообщение Добавлено: Вт Ноя 12, 2013 17:33     Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Лилечка, грибы, наверное, тоже подойдут wink1.gif smile.gif
_________________
Good food ends with good talk.
Рецепты с посиделок и не только...
Продолжение...
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Дневник Отправить личное сообщение
Соня  
Палочка-выручалочка

Зарегистрирован: 28.02.2003
Сообщения: 17548
Откуда: Russia

Сообщение Добавлено: Вт Ноя 12, 2013 18:04     Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Растительным белком также богаты мука: пшеничная (10-12%), ржаная (7-11%), кукрузная (7), ячменная (10); пшеничный и ржаной хлеб; макароны (10,7%); крупы: гречка (12,6%), пшено (12%), манка (11,3), овсянка (11,9), перловка (9,3), рис (7).
Из овощей - шпинат (2,9), фасоль стручковая (4%), зеленый горошек (5), горох сушеный (20,5), фасоль сушеная (21), картофель (2%), спаржа (1,9), капуста (1,8 ), свекла (1,7), морковь (1,3), салат (1,5), грибы белые (3,2). Белок картофеля по аминокислотному составу приближается к животному белку.
Много растительного белка в орехах. От 6% в грецких до 21% в миндале. В арахисе - 25%
smile.gif
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Элёвочка  
Рыцарь ордена зелёной кастрюльки
Рыцарь ордена зелёной кастрюльки

Зарегистрирован: 03.12.2005
Сообщения: 52270
Откуда: Украина-Киев, Israel-Eli

Сообщение Добавлено: Ср Ноя 13, 2013 13:28     Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Cпасибо, мои хорошие, всё законспектировала, начинаю осваивать веганство... blush2.gif
_________________
*Лилия*
__________________________________
МОЙ КИЕВ, Из дальних странствий возвратясь
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Дневник Отправить личное сообщение
Ритата  
Золотая поварёшка
Золотая поварёшка

Зарегистрирован: 31.08.2005
Сообщения: 1266
Откуда: Самара-городок

Сообщение Добавлено: Пт Dec 06, 2013 21:11     Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Куда делись все постящиеся???
А я прорекламирую супчик из овощей и красной чечевицы от Иланы. Очень ароматный и согревающий, как раз для зимы! У меня его и непостящиеся с удовольствием кушали, удобно, можно сразу на всю семью наварить. Мой отчет здесь.
_________________
Если женщина твердо уверена в своей привлекательности, то она обязательно убедит в этом остальных. Софи Лорен.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Рыжая соня  
Теперь TerraNova

Зарегистрирован: 03.07.2004
Сообщения: 578
Откуда: Караганда

Сообщение Добавлено: Чт Янв 02, 2014 19:37     Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Пудла (оладьи из гороховой муки)
_________________
Самодостаточность - это когда никто не в силах тебя достать. Только сам.
Чтобы получить то, чего никогда не имел, нужно сделать то, чего никогда не делал.
Я - Марина.




гороховые оладьи пудла 2.jpg
гороховые оладьи пудла 2.jpg

Файл был скачан или просмотрен 3625 раз(а)

Вернуться к началу
Посмотреть профиль Дневник Отправить личное сообщение
Venessa  
Кулинар-виртуоз
Кулинар-виртуоз

Зарегистрирован: 29.11.2011
Сообщения: 3910

Сообщение Добавлено: Пт Янв 03, 2014 22:23     Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

РИС С МИНДАЛЕМ
рис басмати
2 ст ложки растительного масла(можно сливочного кто не постится)
500гр басмати
100гр сушеной клюквы
1 литр овощного бульона
2 лавровых лита
пучек тимьяна
измельченой петрушки
50 гр жареного миндаля -пластинки
цедра апельсина


На растительном масле пожарить лук ,добавить клюкву и рис .Пожарить несколько минут помешивая.зАлить бульоном ,сверху положить тимьян и лавровый лист ,накрыть крышкой и медленно
готовить 40минуПоложить миндаль и петрушку и цедру апельсина
Подавать в горячем виде.'Можно подавать как салат но полить олив маслом и соком лимона


Последний раз редактировалось: Venessa (Пт Апр 11, 2014 6:24 ), всего редактировалось 1 раз
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
чайнаяложка  
Рыцарь ордена зелёной кастрюльки
Рыцарь ордена зелёной кастрюльки

Зарегистрирован: 22.05.2008
Сообщения: 13370
Откуда: Урал

Сообщение Добавлено: Вт Янв 21, 2014 17:52     Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Свекольная икра
полезно)) мы не любители очень полезного, и я не скажу, что это прям Очень вкусно для нас.. но это вкусно и главное полезно)) и мужу сказала , что иногда нужно и полезное есть.

_________________
Ольга я))))
Мой каталог
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Дневник Отправить личное сообщение
Баба Ната  
Теперь Baba Nata

Зарегистрирован: 26.02.2013
Сообщения: 956
Откуда: Germany

Сообщение Добавлено: Ср Янв 22, 2014 0:19     Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Оль, ты знаешь, что я сейчас на ужин ела? Ту же самую икру smile.gif ещё тёпленькую.
Вкуснятина!
_________________
Не всё пропало, поверь в себя; начни сначала, всё начни с нуля
Я - Наташа.
Мои рецепты
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Дневник Отправить личное сообщение
чайнаяложка  
Рыцарь ордена зелёной кастрюльки
Рыцарь ордена зелёной кастрюльки

Зарегистрирован: 22.05.2008
Сообщения: 13370
Откуда: Урал

Сообщение Добавлено: Ср Янв 22, 2014 5:36     Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Ната, вот такое случается) считай вместе поужинали)
_________________
Ольга я))))
Мой каталог
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Дневник Отправить личное сообщение
Баба Ната  
Теперь Baba Nata

Зарегистрирован: 26.02.2013
Сообщения: 956
Откуда: Germany

Сообщение Добавлено: Сб Янв 25, 2014 16:41     Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Хочу обратить ваше внимание на безмясной вариант этого блюда
Чечевица с самодельной лапшей - шпетцлями (Linsen mit Spaetzle).
_________________
Не всё пропало, поверь в себя; начни сначала, всё начни с нуля
Я - Наташа.
Мои рецепты
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Дневник Отправить личное сообщение
Хеллена  
Золотая поварёшка
Золотая поварёшка

Зарегистрирован: 22.01.2009
Сообщения: 1702

Сообщение Добавлено: Чт Мар 13, 2014 23:43     Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Икра из тыквы
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Хеллена  
Золотая поварёшка
Золотая поварёшка

Зарегистрирован: 22.01.2009
Сообщения: 1702

Сообщение Добавлено: Пт Мар 14, 2014 23:42     Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Паштет из чечевицы и грецких орехов
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Хеллена  
Золотая поварёшка
Золотая поварёшка

Зарегистрирован: 22.01.2009
Сообщения: 1702

Сообщение Добавлено: Сб Мар 15, 2014 22:40     Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Острый салат из помидоров с оливками
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Хеллена  
Золотая поварёшка
Золотая поварёшка

Зарегистрирован: 22.01.2009
Сообщения: 1702

Сообщение Добавлено: Пн Мар 17, 2014 21:03     Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

"Наполеон" из баклажанов
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Форумы -> Вкусные рецепты Часовой пояс: MSK (Moscow)
Послать другу
Распечатать
На страницу Пред.  1, 2, 3 ... 48, 49, 50 ... 53, 54, 55  След.
Страница 49 из 55

Добавить в закладки

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы можете добавлять приложения
Вы можете скачивать приложения