Смузи

[Polo]

Регулярно делаю смузи. По сочетанию очень нравится банан + киви. Вообще банан можно как основу использовать в любом сочетании. + черника, + малина, + клубника.
Но вот с молоком смузи как-то меня не впечатляет, да и ребенку доктора молоко не советуют, поэтому в качестве жидкости добавляю яблочный сок.

[*Lubava]

Черничный смузи с овсяными хлопьями
_________________
Наши юбилеи и не только...-3
и каталог моих рецептов и отчетов

[Alenka Nik]

Сегодня на ужин приготовили смузи с замороженными ягодами и молоком.
В чашу блендера положила чернику, клубнику, посыпала сахаром и залила молоком. Очень вкусно почти как мягкое мороженое
_________________
Наши праздники

[*Lubava]

А похоже на шоколад...
_________________
Наши юбилеи и не только...-3
и каталог моих рецептов и отчетов

[Alenka Nik]

Любаша, это всё проделки плохого освещения
_________________
Наши праздники

[Oreshok]

Мангово-морковный шейк
_________________
Наслаждайтесь на кухне!
Саша
Наши праздники и встречи
Мои рецепты

[Oreshok]

Смузи для меня та вещь, которой боюсь Вроде бы все просто - проще некуда. Но я уже не раз столкнулась при своей импровизации - надо знать нужные пропорции!!! Здесь все удачно сошлось - и вязкость, и сладость, и кислинка.

Бананово-цитрусовый смузи

3 банана
3-4 средний апельсина
1 грейпфрут
2 киви (в рецепте 1 манго, но у нас они исчезли)

Из цитрусовых выжать сок. Киви и бананы измельчить в блендере.
Все смешать и разлить по бокалам.
Очень вкусно
_________________
Наслаждайтесь на кухне!
Саша
Наши праздники и встречи
Мои рецепты

[Гульчик]

Саша, отличный смузи! И выглядит, и читается вкусно
_________________
Гуля

[Alenka Nik]

Саша, интересное сочетание фруктов! Мы такое ещё не пробовали
_________________
Наши праздники

[Oreshok]

девочки, спасибо! Я пока только "по рецептуре" смузи делаю. Дети готовили сегодня завтрак, вот он один из составляющих был - удачно все вышло
_________________
Наслаждайтесь на кухне!
Саша
Наши праздники и встречи
Мои рецепты

[Oreshok]

Девочки, я сделала его с манго!!!
Ну очень вкусно! Вкуснее, чем с киви
Смузи
_________________
Наслаждайтесь на кухне!
Саша
Наши праздники и встречи
Мои рецепты

[Oreshok]

Фисташково-йогуртовый шейк
_________________
Наслаждайтесь на кухне!
Саша
Наши праздники и встречи
Мои рецепты

[Oreshok]

Смузи с гарниром
_________________
Наслаждайтесь на кухне!
Саша
Наши праздники и встречи
Мои рецепты

[Oreshok]

Шоколадно-банановый смузи
_________________
Наслаждайтесь на кухне!
Саша
Наши праздники и встречи
Мои рецепты

[Гульчик]

Смузи "Банановый кофе"
Сварите 200 мл крепкого кофе, разлейте в формочки для льда и заморозьте.
В чашу блендера положите:
1 банан
1/4 стакана геркулеса
1 ст. л. какао
1 ст.л. семян льна
1 стакан молока
мед
замороженные кубики кофе
Измельчить до однородности. Подавать, посыпав корицей.

Это просто ах! Готовится мгновенно, выпивается с наслаждением
_________________
Гуля