Авторизация
Загрузка...
Похудеть и постройнеть, чтобы высоко взлететь! - 6
На страницу Пред.  1, 2, 3 ... 97, 98, 99, 100  След.
 
Начать новую тему   Эта тема закрыта, вы не можете писать ответы и редактировать сообщения.    Форумы -> Flylady. Общение
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Inndi  
Золотая поварёшка
Золотая поварёшка

Зарегистрирован: 11.04.2013
Сообщения: 1687
Откуда: Украина, Киев

Сообщение Добавлено: Чт Фев 12, 2015 12:55     Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

О!! Про метаболизм - поддерживаю) из серии " вижу цель, не вижу препятствий" )))

А у нее есть есть "похудеть за неделю" !!!
Круть ... Но так сложно ... Вот правда )
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Inndi  
Золотая поварёшка
Золотая поварёшка

Зарегистрирован: 11.04.2013
Сообщения: 1687
Откуда: Украина, Киев

Сообщение Добавлено: Чт Фев 12, 2015 12:57     Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Пр сыночка - здорово! ) мое малятко - почти три года))- любит йогу делать
Со мной... На мне... )) выходит натуральное утяжеление ))
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
чайнаяложка  
Рыцарь ордена зелёной кастрюльки
Рыцарь ордена зелёной кастрюльки

Зарегистрирован: 22.05.2008
Сообщения: 13034
Откуда: Урал

Сообщение Добавлено: Чт Фев 12, 2015 13:02     Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

судя по весу я тут самая жирная laugh.gif
мне бы 60 достигнуть, меньше и не надо
_________________
Ольга я))))
Мой каталог
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Дневник Отправить личное сообщение
Alenka Nik  
Повелительница тортов

Зарегистрирован: 31.01.2015
Сообщения: 2733
Откуда: Lomonosov, SPb

Сообщение Добавлено: Чт Фев 12, 2015 13:23     Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Инна, посмотрела "похудеть за неделю" это очень продвинутый уровень для меня пока smile.gif моему младшему почти 4 года. Когда был поменьше тоже на меня садился-ложился во время зарядки cool1.gif живая гантелька happy.gif

Оля, главное чувствовать себя хорошо, а похудеть - дело вторичное. Быть здоровым!

jeleenka, плохо что надо бороться со сложившимся стереотипом питания. Сало с жаренной картошкой точно вредно постоянно есть. Кашу ведь готовить намного проще! И полезнее wink1.gif а картошку ещё почистить, помыть. А сколько рецептов с куриной грудкой есть на сайте! Марина-Sorba по-моему написала их штук сто happy.gif очень разнообразные и быстро готовить exclaim.gif
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Vika66  
Кулинар-виртуоз
Кулинар-виртуоз

Зарегистрирован: 04.11.2009
Сообщения: 3885
Откуда: Россия, Омск

Сообщение Добавлено: Чт Фев 12, 2015 13:41     Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

чайнаяложка писал(а):
судя по весу я тут самая жирная laugh.gif
мне бы 60 достигнуть, меньше и не надо

ЧИВОООООО7где ты жирную то нашла???? mad_icon.gif
вечно на себя наговариваете-ты да Оля-Сарик!
_________________
Как вы можете пить томатный сок? Это же кровь убитых помидоров!!!!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Дневник Отправить личное сообщение
фламинго1212  
Повар
Повар

Зарегистрирован: 15.01.2014
Сообщения: 338

Сообщение Добавлено: Чт Фев 12, 2015 13:52     Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

чайнаяложка писал(а):
судя по весу я тут самая жирная laugh.gif
мне бы 60 достигнуть, меньше и не надо

А я видела твою фотку. Такая хорошенькаяяяяяяя. Жира ни грамма не увидела. Видела красивую , очень стройную девушку.
При спорте вес растет, кстати. Мышцы тяжелее. Вот при 55 кг - 4 года назад - объем бедер 96 был, а теперь и при 60 кг - бедра 96.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
*Lubava  
Рыцарь ордена зелёной кастрюльки
Рыцарь ордена зелёной кастрюльки

Зарегистрирован: 18.09.2014
Сообщения: 8488
Откуда: СПб-Тосно

Сообщение Добавлено: Чт Фев 12, 2015 13:56     Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Ну, про жирных я тут не буду - у меня этого добра много, даже озвучивать не стану. Но - фигура стройная, меня это устраивает, раньше писала, что дальнейшее мое похудение влияет на самочувствие. Так что я за то, чтобы мы чувствовали себя ЗДОРОВЫМИ!

Красота в ущерб здоровью усилий не стоит. Хорошо, когда и то, и другое. smile.gif
_________________
Наши юбилеи и не только...-3
и каталог моих рецептов и отчетов
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
jeleenka  
Шеф-повар
Шеф-повар

Зарегистрирован: 22.04.2005
Сообщения: 2107
Откуда: ES

Сообщение Добавлено: Чт Фев 12, 2015 13:58     Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Alenka Nik
Цитата:
плохо что надо бороться со сложившимся стереотипом питания. Сало с жаренной картошкой точно вредно постоянно есть

Так вот и выходит, что с весом бороться нужно только мне. Мои все дохлые, муж с первого дня нашего знакомства мечтает поправиться, но вот уже 15 лет не получается. У детей тоже одни кости. Что у старшего что у младшего рёбра глазами пересчитать можно. Одна я страдаю об лишнего веса.sad.gif
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Дневник Отправить личное сообщение
jeleenka  
Шеф-повар
Шеф-повар

Зарегистрирован: 22.04.2005
Сообщения: 2107
Откуда: ES

Сообщение Добавлено: Чт Фев 12, 2015 13:59     Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Vika66 писал(а):
чайнаяложка писал(а):
судя по весу я тут самая жирная laugh.gif
мне бы 60 достигнуть, меньше и не надо

ЧИВОООООО7где ты жирную то нашла???? mad_icon.gif
вечно на себя наговариваете-ты да Оля-Сарик!

Вот вот, если уж и говорить. То самая жирная тут я happy.gif
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Дневник Отправить личное сообщение
фламинго1212  
Повар
Повар

Зарегистрирован: 15.01.2014
Сообщения: 338

Сообщение Добавлено: Чт Фев 12, 2015 14:07     Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

И началось самобичевание))). Вечно мы собой недовольны.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
jeleenka  
Шеф-повар
Шеф-повар

Зарегистрирован: 22.04.2005
Сообщения: 2107
Откуда: ES

Сообщение Добавлено: Чт Фев 12, 2015 14:09     Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

это точно smile.gif)))
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Дневник Отправить личное сообщение
Lada&  
Поваренок
Поваренок

Зарегистрирован: 21.12.2014
Сообщения: 12
Откуда: Москва

Сообщение Добавлено: Чт Фев 12, 2015 14:46     Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Ой, ну я с вас всех валяюсь...толстушки laugh.gif

Хотите еще повеселиться? Начинайте читать эту тему сначала. Как раз с января прошлого года... laugh.gif laugh.gif laugh.gif
Эх, всё уже было под этой луной...
poketoungeb.gif

Фламинго, ну и чего ты нас обманывала с "низом" 46 размера? 96 см в бедрах - и 4 года назад, и нынче - это советский 44 размер, или импортный 38. И джинсы 29ый. poketoungeb.gif Сознавайся, такой размер и носишь?
Ширококостная ты наша wink1.gif

Вес у меня тут один из самых больших, как вижу. smile.gif Но это меня не особо волнует, и уж точно в самом страшном бреду не хочу быть 50-60 кг... У нас в семье мелких нет, и стройная красавица дочь ростом 178 см весит почти 70 кг. И как-то раз похудела до 65, так я прям в панику впала...нет, не хочу, чтобы она была такая тощая...
mad.gif
А так да, она ходит в зал Бубновского заниматься (ну благо есть возможность), и там приличные веса берет.
Кстати, забавно, что по ее форме попы я бы в жизни не сказала, что эта девушка жестоко занимается в спортзале... Для попы все -таки очень много значит генетика... Зато сын сейчас вообще давно не попадает ни в зал, ни на игровые занятия, весь в работе -а попа - идеально круглые половинки мяча... laugh.gif
_________________
Это я, Царевна-Лебедь. Снова новичок)))
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Ichik  
Кулинар-виртуоз
Кулинар-виртуоз

Зарегистрирован: 29.09.2004
Сообщения: 3279
Откуда: USA

Сообщение Добавлено: Чт Фев 12, 2015 15:46     Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

чайнаяложка писал(а):
судя по весу я тут самая жирная laugh.gif
мне бы 60 достигнуть, меньше и не надо
Оля, ты меня убила наповал!!! Девочки не верьте ей- Жирная! Я видела Олю вживую как говорится:))) Оля очень худенькая, очень стройная и красивая молодая женщина!!! И не удивительно- так заниматься!!!!!!!
_________________
Ира:)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
фламинго1212  
Повар
Повар

Зарегистрирован: 15.01.2014
Сообщения: 338

Сообщение Добавлено: Чт Фев 12, 2015 16:13     Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

[quote="Lada&"]Фламинго, ну и чего ты нас обманывала с "низом" 46 размера? 96 см в бедрах - и 4 года назад, и нынче - это советский 44 размер, или импортный 38. И джинсы 29ый. poketoungeb.gif Сознавайся, такой размер и носишь?
Ширококостная ты наша wink1.gif

ОЙ, нет, я очень правдивая. Я стараюсь держать свой вес. Поэтому и занимаюсь. Да, проблему с питанием я так и не решила. Ем больше, чем надо.
Размер - 27-29. Согласна.
Но, у меня был и другой вес, например, 70 кг)).
Первые 5 кг сбросила на японской диете. Потом долго было 65. Но я еще ездила на велике каждый день по 10 кг. Потом с помощью диеты Королевой сбросила до 62. А потом быстро их отъела обратно.
И вот приходит ко мне подруга и говорит: ой, какой ты пухлик!! Как тебе хорошо))
Я поплакала и решила бороться с пухликом.
И начала. 9 дней Маргариты Королевой и дальше спорт и питание по Лисса Муса.
Вот замеры первого дня после диеты, которая убрала три кг, но не убрала целлюлит и дряблость:
было это 12 ноября 2009 года
вес 62. талия - 73. бедра - 103

сегодня замеры:
вес 59.5 талия 68 бедра 96
но тело все подтянутое.
Мафины не висят. Но при 58 очень красивый подтянутый животик))
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Sarik  
Рыцарь ордена зелёной кастрюльки
Рыцарь ордена зелёной кастрюльки

Зарегистрирован: 05.03.2008
Сообщения: 6298
Откуда: Россия

Сообщение Добавлено: Чт Фев 12, 2015 17:23     Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Vika66 писал(а):

вечно на себя наговариваете-ты да Оля-Сарик!

Я все слышу! laugh.gif laugh.gif laugh.gif
_________________
Раньше мы любили людей и использовали вещи. А сейчас, почему-то, всё наоборот
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Эта тема закрыта, вы не можете писать ответы и редактировать сообщения.    Форумы -> Flylady. Общение Часовой пояс: MSK (Moscow)
Послать другу
Распечатать
На страницу Пред.  1, 2, 3 ... 97, 98, 99, 100  След.
Страница 98 из 100

Добавить в закладки

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы можете добавлять приложения
Вы можете скачивать приложения