Авторизация

Фрутарианы (сыроеды)

( Ну очень строгие веганы. Едят овощи и фрукты только в сыром виде. )
Рецепты для сыроедов конечно же есть, и всем интересующимся людям, которые впервые столкнулись с понятием фруторианства, они дают ответ на вопрос "Что же едят сыроеды?"

Фруторианство - это более строгий вид вегетарианства, который подразумевает под собой не только полный отказ от продуктов животного происхождения, но и от практически полной тепловой обработки. Практически - это значит, что ту же самую гречневую или любую другую крупу можно проварить несколько минут, размочив ее до этого в воде. Кроме того, такое меню не исключает из своего небольшого состава соленые или маринованые овощи, сухофрукты, орехи, масла растительного происхождения.

Получается, что люди, решившие стать фруторианами, отказываются не только от мяса, рыбы, яиц и молока, но и от жареных, вареных, печеных или подверженных другой тепловой обработке овощей и фруктов. Что же едят сыроеды и зачем, в чем же смысл такого меню, которое будоражит всю общественность и становится популярным даже среди звезд шоу-бизнеса первой величины?

Сыроеды считают, что их особая диета - это единственный способ сохранения молодости, красоты и долголетия, но насколько это соответствует действительности, пока не доказано. Не смотря на это, на прилавках магазинов можно все чаще и чаще встретить кулинарные книги с названием "Рецепты для сыроедов". Действительно, узконаправленность такого питания - это не значит отказывать себе во вкусном обеде, так что даже человек, решивший сесть на диету, может почерпнуть из меню сыроедства много интересных блюд.

То, что едят фруторианцы, может быть полезно для человека, который имеет традиционное питание, ведь свежие овощи и фрукты - это залог здорового образа жизни, а вот переходить на них полностью или нет - решение индивидуальное.

ОВОЩИ

ФРУКТЫ

( Ну очень строгие веганы. Едят овощи и фрукты только в сыром виде. )
Рецепты для сыроедов конечно же есть, и всем интересующимся людям, которые впервые столкнулись с понятием фруторианства, они дают ответ на вопрос "Что же едят сыроеды?"

Фруторианство - это более строгий вид вегетарианства, который подразумевает под собой не только полный отказ от продуктов животного происхождения, но и от практически полной тепловой обработки. Практически - это значит, что ту же самую гречневую или любую другую крупу можно проварить несколько минут, размочив ее до этого в воде. Кроме того, такое меню не исключает из своего небольшого состава соленые или маринованые овощи, сухофрукты, орехи, масла растительного происхождения.

Получается, что люди, решившие стать фруторианами, отказываются не только от мяса, рыбы, яиц и молока, но и от жареных, вареных, печеных или подверженных другой тепловой обработке овощей и фруктов. Что же едят сыроеды и зачем, в чем же смысл такого меню, которое будоражит всю общественность и становится популярным даже среди звезд шоу-бизнеса первой величины?

Сыроеды считают, что их особая диета - это единственный способ сохранения молодости, красоты и долголетия, но насколько это соответствует действительности, пока не доказано. Не смотря на это, на прилавках магазинов можно все чаще и чаще встретить кулинарные книги с названием "Рецепты для сыроедов". Действительно, узконаправленность такого питания - это не значит отказывать себе во вкусном обеде, так что даже человек, решивший сесть на диету, может почерпнуть из меню сыроедства много интересных блюд.

То, что едят фруторианцы, может быть полезно для человека, который имеет традиционное питание, ведь свежие овощи и фрукты - это залог здорового образа жизни, а вот переходить на них полностью или нет - решение индивидуальное.

Подбор рецепта

Сейчас на форуме

Быстро и вкусно
Капустный салат
Смешать мелко нашинкованный кочан краснокочанной капусты, 1 порезанную красную луковицу, 2 тертые моркови, 12 ст л майонеза и 50 гр изюма. Приправить, дать постоять 5 мин и подавать.
Календарь

Наш кулинарный календарь напомнит Вам о предстояших праздниках, расскажет что готовят в эти дни в разных странах мира, порекомедует что приготовить на праздник!

Февраль / Март
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
20212223242526
272812345
6789101112
13141516171819
20212223242526
Немного о...
Малине Лето – законное малиновое время. Малина - одна из самых любимых и популярных в мире ягод. Надо ли мыть малину? Честно говоря, я не мою, но если ягоды действительно загрязнены, промывают малину очень аккуратно, под слабой струей воды, затем положив на плотное бумажное полотенце, чтобы стекла вся вода. Чем краснее ягоды, тем они ароматнее и слаще. Подавайте с густыми сливками, в фруктовых салатах, компотах, вареньях, с малиной делают вареники и даже вино. > Рецепты с малиной