Ученые из Сингапура утверждают, что вредных продуктов для организма не существует. При этом, если исключить из рациона фаст-фуд, солёные и жирные продукты (а также газировку, торты и другую вредную еду), то можно нанести вред здоровью.
«Нам очень часто задают вопрос о том, какая пища является полезной для здоровья, а какая – вредной. Нас спрашивают, что мы едим на завтрак. Но дело в том, что рацион людей обязан быть отличным, так как потребности в еде у каждого человека разные, индивидуальные», — уточняют эксперты.
По словам ученых, еда спортсмена-бегуна должна отличаться от обеда тех, кто работает в офисе. Медики применяют единственное правило: пища должна быть сбалансированной, сообщает, Mail.ru.
Смотрите также
Австралийские ученые написали новый бесцеллер о диете
Датские ученые сделают шоколад полезнее
Ученые назвали самую отвратительную пищу
26 мая 2012
ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Комментарии (0)
Рекомендуем Вам
Сейчас на форуме
-
-
ФМ - 695. Подножный корм, или Время дикоросов.(раздел: КУЛИНАРНЫЙ ФЛЭШ-МОБ)автор: neznakomka007, сегодня в 17:08. -
Похудеть и постройнеть, чтобы высоко взлететь! - 7(раздел: Здоровый образ жизни)автор: arthura, сегодня в 15:36. -
Кино хорошее и не очень (делимся мыслями) - 8(раздел: Разговоры без границ)автор: *Svetochka*, сегодня в 14:50. -
-
Свинина, говядина, баранина (жареная, тушёная, запечённая)-2(раздел: Вкусные рецепты)автор: vesennee, вчера в 19:46. -
-
-
-
-
-
-
-
-
