Авторизация

ПРОДУКТЫ ВЛИЯЮТ НА ПСИХИКУ ЧЕЛОВЕКА

ПРОДУКТЫ ВЛИЯЮТ НА ПСИХИКУ ЧЕЛОВЕКА

кулинарные новости

9 апреля 2014

Как готовить

Перемена в питании за последние 50 лет возможно стала одной из основных причин в подъеме уровня психических заболеваний, заявили ученые.

Представители организации Sustain и Фонда психического здоровья заявили, что продукты, которые производятся в настоящее время, изменили в еде баланс питательных веществ, необходимых для здоровья человека.

За последние 50 лет жители Великобритании стали употреблять меньше свежих продуктов и больше насыщенных жиров и сахаров. Ученые считают, что это привело к частому заболеванию депрессией и проблемам с памятью. Однако, их исследование нельзя назвать неопровержимым.

доктор Андрю Маккулох, руководитель Фонда психического здоровья сказал: "Мы давно знаем о влиянии питания на физическое здоровье. Однако, мы только сейчас начинаем понимать, что мозг - это орган, на который влияют питательные вещества, получаемые из продуктов, и какое влияние наша диета может оказать на психическое здоровье".

Также он добавил, что в некоторых случаях при лечении психических заболеваний перемена диеты и питания давала лучшие результаты, чем лекарства или психологическая помощь.

Диета и психическое здоровье

Депрессия - причина считается в недостатке рыбы в организме. Богатая жирными кислотами омега-3 рыба необходима для здоровья мозга.

Шизофрения - эпидемиологическое свидетельство показало, что больным шизофренией не достает полиненасыщенных жирных кислот. Однако не ясно какие изменения нужны, чтобы помочь этой проблеме.

Синдром Альцгеймера - некоторые исследования показали, что употребление овощей в большом количестве может защитить мозг от этого синдрома.

Синдром дефицита внимания с гиперактивностью - исследования показали, что детям с этим нарушением не хватает железа и жирных кислот.

Смотрите также

Здоровое питание приводит к помешательству

16 января 2006
Подписаться на комментарии
Добавление комментария
ДОБАВИТЬ ФОТО

    Подбор рецепта

    Расскажи друзьям
    Занеси в блокнот
    Добавь фотографию
    Пока что у нас нет фотографии этого блюда. Если вы его приготовили и сфотографировали, мы будем очень благодарны, если вы поделитесь с нами своей фотографией. После того, как вы ее отправите, и ее просмотрит модератор, у этого рецепта появится своя иллюстрация!

    Сейчас на форуме

    Обсуждаемые рецепты

    alt
    HarleyZESTY

    IVа - здания особенно одноэтажные с металлическим ремонт квартир в новостройке н... читать далее

    ДОБАВЛЕН 9 дней 18 часов 7 минут назад
    alt
    Я

    Промыть вареный картофель? Серьезно? :О... читать далее

    ДОБАВЛЕН 11 дней 9 часов 17 минут назад
    alt
    Я

    наверное белыми грибами тут обозвали шампиньоны. Их действительно можно есть сыр... читать далее

    ДОБАВЛЕН 11 дней 9 часов 30 минут назад