Авторизация

САЛАТ ИЗ КАПУСТЫ С ОРЕШКАМИ

САЛАТ ИЗ КАПУСТЫ С ОРЕШКАМИ

закуски

Источник:

Время приготовления: 15-20 мин

1 апреля 2014

Понадобится

капуста белокачанная 300-400 гр
среднее кислосладкое яблоко
небольшая красная луковица
50 грамм изюма
50 грамм кедровых орешков
100 грамм сметаны или йогурта без добавок
1 чайная ложка зернистой горчицы
1 чайная ложка лимонного сока
соль, перец по вкусу

Как готовить

Салат получается вкусным и полезным, приготовление занимает немного времени. Подавать к мясу. Как вариант: обжарить маленькие кусочки куриного филе, пока они теплые перемешать их с капустным салатом и эту смесь завернуть в лаваш, употреблять в пищу сразу.

Тонко нашинковать капусту, нарезать соломкой яблоко, полукольцами лук. Перемешать сметану или йогурт с лимонным соком, горчицей, щепоткой перца и солью. К нарезанным овощам добавить изюм, залить соусом и перемешать. Посыпать салат кедровыми орешками.
Подписаться на комментарии
Добавление комментария
ДОБАВИТЬ ФОТО

    Подбор рецепта

    Расскажи друзьям
    Занеси в блокнот
    Добавь фотографию
    Пока что у нас нет фотографии этого блюда. Если вы его приготовили и сфотографировали, мы будем очень благодарны, если вы поделитесь с нами своей фотографией. После того, как вы ее отправите, и ее просмотрит модератор, у этого рецепта появится своя иллюстрация!

    Сейчас на форуме

    Обсуждаемые рецепты

    не понравился рецепт... читать далее

    ДОБАВЛЕН 2 дня 20 часов 46 минут назад
    alt

    класс!!!... читать далее

    ДОБАВЛЕН 3 дня 1 час 27 минут назад
    alt

    Заняло на удивление много времени. Получилась вкуснотища, за список ингридиентов... читать далее

    ДОБАВЛЕН 4 дня 9 часов 45 минут назад