Авторизация

ФИТНЕС-САЛАТ С ГРЕЙПФРУТОМ

ФИТНЕС-САЛАТ С ГРЕЙПФРУТОМ

закуски

Источник:

Время приготовления: 10 мин

1 апреля 2014

Понадобится

1 грейпфрут
листья любого салата (пучок или упаковка)
100 гр кедровые орешки
оливковое масло

Как готовить

Лучше этот салат кушать сразу же после приготовления, так как листья салата быстро пропитываются соусом и кажутся не аппетитными.

Кедровые орешки немного поджарить. Половинку грейпфрута разобрать (или аккуратно порезать) на дольки, удалив все белые прожилки. Смешать листья салата, кедровые орешки и дольки грейпфрута.

Для соуса из второй половины грейпфрута отжать сок и смешать с оливковым маслом. Заправить им салат.
Подписаться на комментарии
Добавление комментария
ДОБАВИТЬ ФОТО
    photo_user
    Оля

    Спасибо за рецепт, очень интересный салат. Попробовала добавить руколу, которую до этого терпеть не могла - за уши нельзя было оттянуть! Кстати, соус взбивала в блендере, просто добавив вторую почищенную половинку грейпфрута, оливковое масло, соль и перец :)

    добавлено 19.10.2010

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user
    имя

    А приправы???Какое ужасное слово "кушать"...

    добавлено 15.10.2010

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы

    Подбор рецепта

    Расскажи друзьям
    Занеси в блокнот
    Добавь фотографию
    Пока что у нас нет фотографии этого блюда. Если вы его приготовили и сфотографировали, мы будем очень благодарны, если вы поделитесь с нами своей фотографией. После того, как вы ее отправите, и ее просмотрит модератор, у этого рецепта появится своя иллюстрация!

    Сейчас на форуме

    Обсуждаемые рецепты

    alt
    RobertBow

    For sure, kuking.net isn't a perfect place to share my equestrian hobby, but I h... читать далее

    ДОБАВЛЕН 17 дней 15 часов 55 минут назад
    alt
    WilliamPunda

    Недвижимость в Испании от Rozengold Real Estate. Королевский запас недвижимости... читать далее

    ДОБАВЛЕН 22 дня 16 часов 50 минут назад