Авторизация

ОТБИВНЫЕ КОТЛЕТЫ С ОВОЩАМИ

вторые блюда

Источник:

Время приготовления: 30 мин

Калорийность: В 1 порции: 680 ккал

1 апреля 2014

Понадобится

На 4 порции:
150 г репчатого лука
1 зубчик чеснока
450 г картофеля
2 ст л оливкового масла
400 мл куриного бульона
2 стебля листового сельдерея
соль
2 стручка красного сладкого перца
1 стручок острого перца
200 г свежих бобов
500 г помидоров
перец
8 отбивных котлет их баранины
1 ст л растительного масла
2 ст л рубленой петрушки

Как готовить

1) Лук и чеснок нарезать кубиками. Картофель очистить и нарезать ломтиками. Лук и чеснок потушить в оливковом масле. Добавить картофель и бульон. Жидкость уварить до половины.

2) В это время овощи вымыть и очистить. Сельдерей и сладкий перец нарезать кубиками, а стручок острого перца – колечками. Добавить все к картофелю и тушить около 20 минут. Бобы разрезать пополам и отварить в кипящей подсоленной воде. Помидоры разрезать на 4 части. И то и другое добавить к овощам Посолить и поперчить.

3) Отбивные котлеты посолить и поперчить, а затем обжарить в разогретом жире с каждой стороны по 3-4 минуты. Подавать со свежими овощами и по желанию с рисом. Посыпать петрушкой.

Подписаться на комментарии
Добавление комментария
ДОБАВИТЬ ФОТО

    Подбор рецепта

    Расскажи друзьям
    Занеси в блокнот

    Сейчас на форуме

    Обсуждаемые рецепты

    alt
    Александр

    Здравствуйте! Меня зовут Александр. Скажите, пожалуйста, с кем можно пообщаться... читать далее

    ДОБАВЛЕН 1 день 8 часов 41 минута назад
    alt

    Хороший рецепт. Делала 2 раза по нему. Но ревня клала в 2 раза больше и заливку ... читать далее

    ДОБАВЛЕН 3 дня 11 часов 38 минут назад
    alt
    Алина

    Спасибо создателю чипсов за это великолепное блюдо! Потрясающий хруст, букет вку... читать далее

    ДОБАВЛЕН 7 дней 2 часа 6 минут назад