Авторизация

КРЕВЕТКИ В СОУСЕ

КРЕВЕТКИ В СОУСЕ

вторые блюда

Источник:

Время приготовления: 15 мин + 8 мин

Калорийность: В каждой порции: примерно 205 калорий, 24 г белка, 5 гуглеводов, 8 г жира (2 г насыщенного), 219 мг холестерина, 9б5 мг натрия.

1 апреля 2014

Понадобится

На 4 порции:
60 мл соуса чили
2 ст. ложки соевого соуса
2 ст. ложки сухого шерри
4 пучка зеленого лука
2 ст. ложки растительного масла
800 г сырых крупных креветок, очищенных
1 /4 ч. ложки сухого перца чили
1 ст. ложка нарезанной петрушки

Как готовить

1. Смешайте соус чили, соевый соус и шерри в маленькой миске. Нарежьте зеленый лук кусочками длиной 8 см.

2. Поставьте кастрюлю на средний огонь, нагрейте в ней масло. Положите зеленый лук и пассеруйте 3 минуты, часто помешивая.

3. Добавьте креветок и сухих перцев чили, тушите 2 минуты, постоянно помешивая. Влейте смесь соуса чили и тушите еще 2 минуты или до тех пор, пока креветки не станут непрозрачными. Снимите с огня и добавьте петрушку.

Смотрите также

Как чистить креветки

Подписаться на комментарии
Добавление комментария
ДОБАВИТЬ ФОТО
    photo_user

    спасибо. на выходных буду готовить :-)

    добавлено 24.03.2011

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user

    шерри это херес

    добавлено 24.03.2011

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user
    bacardimartini

    скажите пожалуйста, а что такое шерри?

    добавлено 24.03.2011

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы

    Подбор рецепта

    Расскажи друзьям
    Занеси в блокнот
    Добавь фотографию
    Пока что у нас нет фотографии этого блюда. Если вы его приготовили и сфотографировали, мы будем очень благодарны, если вы поделитесь с нами своей фотографией. После того, как вы ее отправите, и ее просмотрит модератор, у этого рецепта появится своя иллюстрация!

    Сейчас на форуме

    Обсуждаемые рецепты

    alt

    Все супер! Правда я немного модифицировал. Люблю кисленькие помидоры, а за три д... читать далее

    ДОБАВЛЕН 1 день 13 часов 48 минут назад
    alt
    Татьяна

    Отличный рецепт! Только фриарелли это совсем другие овощи, зелёные побеги с лист... читать далее

    ДОБАВЛЕН 5 дней 13 часов 42 минуты назад
    alt
    Лилия

    Какой то летний вариант капусняка,вообще знаю готовят с квашенной капустой,интер... читать далее

    ДОБАВЛЕН 5 дней 16 часов 10 минут назад