Авторизация

КРЕВЕТКИ С ПОМИДОРАМИ

КРЕВЕТКИ С ПОМИДОРАМИ

вторые блюда

Источник:

Время приготовления: 10 мин + 20 мин

Калорийность: Питательная ценность одной порции (1,5 стакана): 448 ккал, 9 % жиров (4 г, из них менее 1 г – насыщенных), 64 % углеводов (72 г), 27 % белков (30 г), 11 г клетчатки, 84 мг кальция, 6 мг железа, 596 мг натрия.

1 апреля 2014

Понадобится

На 4 порции:
2 чайные ложки оливкового масла;
4 измельченные дольки чеснока;
900 г нарезанных кубиками консервированных помидоров;
1 чайная ложка сушеного орегано;
1/2 чайной ложки молотого красного перца;
350 г макарон из муки грубого помола;
1/2 кг очищенных креветок;
1/4 стакана рубленого свежего базилика.

Как готовить

1. Отварите макароны, слейте воду. Разогрейте в большой сковороде на среднем огне оливковое масло. Обжарьте чеснок, добавьте помидоры, орегано, красный перец и доведите до кипения. Тушите под крышкой на медленном огне в течение 15 минут. Опустите креветки и подержите еще 2 минуты.

2. Выключите огонь и добавьте базилик.

3. Разложите макароны по тарелкам, сверху – креветки с консервированными помидорами.

Подписаться на комментарии
Добавление комментария
ДОБАВИТЬ ФОТО

    Подбор рецепта

    Расскажи друзьям
    Занеси в блокнот
    Добавь фотографию
    Пока что у нас нет фотографии этого блюда. Если вы его приготовили и сфотографировали, мы будем очень благодарны, если вы поделитесь с нами своей фотографией. После того, как вы ее отправите, и ее просмотрит модератор, у этого рецепта появится своя иллюстрация!

    Сейчас на форуме

    Обсуждаемые рецепты

    alt
    RobertBow

    For sure, kuking.net isn't a perfect place to share my equestrian hobby, but I h... читать далее

    ДОБАВЛЕН 18 дней 17 часов 38 минут назад
    alt
    WilliamPunda

    Недвижимость в Испании от Rozengold Real Estate. Королевский запас недвижимости... читать далее

    ДОБАВЛЕН 23 дня 18 часов 33 минуты назад