Авторизация

МАЛИНОВЫЕ СЛИВКИ

десерты

Источник:

Время приготовления: 10-15 мин

Калорийность: В 1 порции: 214 ккал, 7 г белка, 31 г углеводов, 8 г жира, 5 г насыщенного жира

1 апреля 2014

Понадобится

На 4 порции:
50 г золотистого сахара
250 г малины
200 г крем фреш
150 г греческого йогурта (натурального)
3 безе, поломанного на крупные кусочки

Как готовить

Приготовление этого кремового низкокалорийного десерта занимает всего мару минут.

1. В маленькой миске смешать сахар с малиной, слегка надавливая на ягоды, чтобы они дали сок.

2. В другой миске смешать крем фреш с йогуртом, оставшимся сахаром и безе.

3. Разделить малину по бокалам, сверху положить смесью с безе. Подавать сразу же или можно хранить в холодильнике до 4 часов.

Подписаться на комментарии
Добавление комментария
ДОБАВИТЬ ФОТО
    photo_user

    Что такое золотистый сахар игде его найти?

    добавлено 27.07.2007

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user

    Молочный продукт, похожий на некислую густую сметану. Вот подробнее: http://kuking.net/10_57.htm

    добавлено 2.08.2006

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user
    галина

    скажите,а что такое крем фреш?

    добавлено 2.08.2006

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы

    Подбор рецепта

    Расскажи друзьям
    Занеси в блокнот

    Сейчас на форуме

    Обсуждаемые рецепты

    alt
    Елена

    Какой же это суп ...это густая каша....дебилы. повара блин.... читать далее

    ДОБАВЛЕН 2 дня 9 часов 26 минут назад
    alt

    Сделал все по Вашему рецепту,в итоге получилась вкусная и красивая икра.Спасибо.... читать далее

    ДОБАВЛЕН 2 дня 23 часа 43 минуты назад
    alt
    cicexoiqufb

    Although ona.wbfe.kuking.net.wup.ap introduce empirically: anxiolytic, [URL=http... читать далее

    ДОБАВЛЕН 3 дня 10 часов 3 минуты назад