Авторизация

МАЛИНОВЫЕ СЛИВКИ

десерты

Источник:

Время приготовления: 10-15 мин

Калорийность: В 1 порции: 214 ккал, 7 г белка, 31 г углеводов, 8 г жира, 5 г насыщенного жира

1 апреля 2014

Понадобится

На 4 порции:
50 г золотистого сахара
250 г малины
200 г крем фреш
150 г греческого йогурта (натурального)
3 безе, поломанного на крупные кусочки

Как готовить

Приготовление этого кремового низкокалорийного десерта занимает всего мару минут.

1. В маленькой миске смешать сахар с малиной, слегка надавливая на ягоды, чтобы они дали сок.

2. В другой миске смешать крем фреш с йогуртом, оставшимся сахаром и безе.

3. Разделить малину по бокалам, сверху положить смесью с безе. Подавать сразу же или можно хранить в холодильнике до 4 часов.

Подписаться на комментарии
Добавление комментария
ДОБАВИТЬ ФОТО
    photo_user

    Что такое золотистый сахар игде его найти?

    добавлено 27.07.2007

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user

    Молочный продукт, похожий на некислую густую сметану. Вот подробнее: http://kuking.net/10_57.htm

    добавлено 2.08.2006

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы
    photo_user
    галина

    скажите,а что такое крем фреш?

    добавлено 2.08.2006

    пожаловаться

    Укажите причину жалобы

    Подбор рецепта

    Расскажи друзьям
    Занеси в блокнот

    Сейчас на форуме

    Обсуждаемые рецепты

    alt
    ЭЛИНА

    ИЗВИНИТЕ,КОНЕЧНО,НО НАЗВАНИЕ..У МЕНЯ СРАЗУ ВСПЛЫВАЕТ ПЕРЕД ГЛАЗАМИ ГОЛЫЙ ТОЛСТЫЙ... читать далее

    ДОБАВЛЕН 3 дня 19 часов 17 минут назад
    alt
    Dannybup

    We provide both real and fake documents online for sale. We provide drivers lice... читать далее

    ДОБАВЛЕН 8 дней 36 минут назад
    alt
    Юлия

    Прекрасное блюдо ,очень приятный вкус,самое главное маринад ,пряностей должно бы... читать далее

    ДОБАВЛЕН 9 дней 19 часов 59 минут назад