Авторизация

ДЕСЕРТ С ЕЖЕВИКОЙ

десерты

Источник:

Время приготовления: 10 мин

Калорийность: В 1 порции: 200 гр ккал, 7 г жиров

1 апреля 2014

Понадобится

На 4 порции:
400 гр ежевики
сахарная пудра по вкусу
свежевыдавленный лимонный сок
500 гр греческого йогурта (густого)
веточки мяты для украшения

Как готовить

Мы использовали в этом рецепте менее калорийный греческий йогурт вместо двойных сливок.

1. Взбить ежевику в блендере. Добавить сахарную пудру и лимонный сок. Пропустить пюре через сито, чтобы избавиться от косточек.

2. Положить йогурт в миску, добавить сахарную пудру по вкусу. Уложить слои йогурта и пюре в 4 маленьких бокала, добавляя несколько целых ягод периодически. Украсить сверху оставшимися ягодами и мятой.

Подписаться на комментарии
Добавление комментария
ДОБАВИТЬ ФОТО

    Подбор рецепта

    Расскажи друзьям
    Занеси в блокнот

    Сейчас на форуме

    Обсуждаемые рецепты

    alt

    Каким образом меренга должна приготовиться за 6-8 минут!??? Вот знала же и все р... читать далее

    ДОБАВЛЕН 2 дня 1 час 38 минут назад

    Обязательно попробую!... читать далее

    ДОБАВЛЕН 3 дня 5 часов 19 минут назад

    Деци это все хорошо, но рецепт то как? Что толку писать про единицы измерения, е... читать далее

    ДОБАВЛЕН 3 дня 9 часов 35 минут назад