напитки
Источник: Асда
Калорийность: В 1 порции: 340 ккал, 16 г жиров, 5 г насыщенных жиров
1 апреля 2014
- 0
- 2
- 0
Понадобится
На 1 порцию:
1 банан
25 г арахисового масла с кусочками
150 мл обезжиренного молока
1 ч л кленового сиропа или жидкого меда
1 банан
25 г арахисового масла с кусочками
150 мл обезжиренного молока
1 ч л кленового сиропа или жидкого меда
Как готовить
Если вам нужен питательный и сытный коктейль, напиток с арахисовым маслом и бананами - то что вам нужно.
1. Поломать банан на кусочки и положить в блендер с молоком и кленовым сиропом или медом.
2. Добавить кубики льда и подавать.
1. Поломать банан на кусочки и положить в блендер с молоком и кленовым сиропом или медом.
2. Добавить кубики льда и подавать.
ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Комментарии (2)
ASPARA
art-ks
