Понадобится
500 мл молока
100 мл сливок или ванильного мороженого
1 пакетик ванильного сахара
молотой корицы на кончике ложки
Как готовить
"эффект после переваривания совсем разный. У бананов он кислый, а у молока сладкий" - что за бред?
Нормальный хороший рецепт, ничего вредного.
добавлено 19.01.2015
Это вкусно но ОЧЕНЬ ВРЕДНО.Несмотря на то что оба этих вида пищи имеют сладкий вкус, их эффект после переваривания совсем разный. У бананов он кислый, а у молока сладкий, и это вносит путаницу в процесс пищеварения и может привести к образованию токсинов, появлению аллергий и к другим результатам дисбаланса.
добавлено 2.08.2012
сливки можно заменить кокосовым молоком, а сахар несколькими финиками получается незыбаваемо))) коктейль тогда будет энергетическим)
добавлено 24.07.2009
слов нет,отличный рецепт! :))сейчас сижу,смакую ;)))
добавлено 18.07.2009
Думаю, что вкусно, но для тех, кто следит за фигурой, можно упростить- 1 спелый банан + 300-400 мл молока взбить в миксере,получается сладенько и вкусно.Очень удобно для детей, особенно для тех, кто просто молоко не пьёт.
добавлено 27.02.2009
Вкусно и по рецепту и с вариациями - готовлю довольно часто.
добавлено 9.07.2008
Очень нежный!Детишки были в восторге!Могу предложить еще такой вариат:молоко,банаы,апельсиновый йогурт-пальчики оближешь!!!!
добавлено 5.01.2008
сделала для беременной снохи - в восторге.Теперь бананы будет употреблять именно в таком виде
добавлено 27.11.2007
Мне тоже понравилось, корица придает очень пикантный вкус. Так как у меня было ванильное мороженое, то ванильный сахар добавлять не стала - и так довольно сладко получилось.
добавлено 7.05.2006
Vkysno i sitno (dlya dietchikov - xoroshii variant zameni zakysok)
добавлено 12.10.2005
А это жолжно быть вкусно.....попробую сегодня же
добавлено 30.07.2005
