Авторизация

КОКТЕЙЛЬ С МАЛИНОЙ И ПЕРСИКОМ

напитки

Источник:

Время приготовления: 7 мин

Калорийность: В 1 порции: 2 пункта по системе весонаблюдателей

1 апреля 2014

Понадобится

На 1 порцию:
175 г низкокалорийного йогурта
1 средний персик, косточку удалить, мякоть порезать
60 г малины, свежей или замороженной
1/4 ч л ванильной эссенции

Как готовить

Освежающий коктейль из сладкой малины, сочных персиков и йогурта. Добавьте каплю подсластителя, если он покажется слишком кислым. Также можно добавить в блендер горсть льда.

1. Отложить несколько ягодок для украшения, остальное взбить в блендере или комбайне с остальными ингредиентами в течение 15-20 минут.

2. Перелить в высокий бокал.

Подписаться на комментарии
Добавление комментария
ДОБАВИТЬ ФОТО

    Подбор рецепта

    Расскажи друзьям
    Занеси в блокнот

    Сейчас на форуме

    Обсуждаемые рецепты

    alt
    Дмитрий

    По поводу адиномото. Есть такая версия. Когда в Америке после войны стали появля... читать далее

    ДОБАВЛЕН 5 часов 25 минут назад
    alt
    doxycyclineCot

    I am not sure where you’re getting your information, but good topic. I needs to ... читать далее

    ДОБАВЛЕН 23 часа 20 минут назад
    alt
    Allentes

    Esperio provides MetaTrader4 and MetaTrader5 platforms, which are the undisputed... читать далее

    ДОБАВЛЕН 10 дней 9 часов 51 минута назад