Спарже (аспарагусе)
Низкокалорийная спаржа -- отличный источник витамина Е и натуральное мочегонное. Традиционный способ отваривания спаржи – поставить пучок в высокую кастрюлю и варить в нескольких сантиметрах воды. Однако, для этого понадобится специальная кастрюля. Более простой способ – быстро отварить в соленой кипящей воде и промыть проточной холодной водой. Таким образом спаржа останется хрустящей.
5 СПОСОБОВ приготовления спаржи
Обвернуть в тонкие ломтики ветчины и подавать с яйцом, сваренным всмятку и тостом, смазанным маслом.
Обжарить в масле и посыпать обжаренными кунжутными семечками, подавать как быструю закуску перед обедом или гарнир.
Для оригинального ризотто, добавить в рис порезанную, сырую спаржу за 5 мин до окончания приготовления.
Подавать как элегантную закуску на зеленом салате с полосками копченого лосося.
Приготовить и мелко порезать в омлет.
> O спарже
> Каталог летней зелени
> Рецепты со спаржей
- Aбрикосовое пюре с рисом есть отзыв!
- Абрикосовое пюре с яблоком и грушей есть отзыв!
- "живой" творожок есть отзыв!
- Мусс из моркови и кабачков есть отзыв!
- Первое фруктовое пюре есть отзыв!
- Пюре из картофеля или тыквы есть отзыв!
- Пюре из тыквы с грушей есть отзыв!
- Пюре с яблоком или грушей есть отзыв!
- Рикотта с грушевым пюре есть отзыв!
- Меню школьного завтрака для семилетнего есть отзыв!
- Яблочная манка есть отзыв!
@nn: Если замороженный, какой же он "живой"? ... читать далее
JamesHed: Заказать seo оптимизация продвижение сайтов в поисковых системах По всем возникш... читать далее