Авторизация

ШВЕЙЦАРСКИЕ МЮСЛИ

блюда к завтраку

Источник:

1 апреля 2014

Понадобится

На 4 порции:
200 г геркулеса
75 хлопьев из отрубей
75 г изюма
75 г сушеного кокоса
75 г поджаренного нашинкованного фундука
25 г подсолнечных семечек
450 мл натурального йогурта

Подавать:
500 г свежих ягод, например, малины, черники или клубники
4 ст л меда

Как готовить

Прекрасные мюсли, настоенные ночью в кремовом йогурте, с ягодами и медом. Полезный и вкусный завтрак перед тяжелым днем.

1. Смешать все сухие ингредиенты в большой миске. Добавить йогурт, перемешать, накрыть и оставить в холодильнике на ночь.

2. Подавать в тарелках, посыпав сверху ягодами и побрызгав медом.
Подписаться на комментарии
Добавление комментария
ДОБАВИТЬ ФОТО

    Подбор рецепта

    Расскажи друзьям
    Занеси в блокнот

    Сейчас на форуме

    Обсуждаемые рецепты

    alt
    HarleyZESTY

    IVа - здания особенно одноэтажные с металлическим ремонт квартир в новостройке н... читать далее

    ДОБАВЛЕН 3 дня 19 часов 46 минут назад
    alt
    Я

    Промыть вареный картофель? Серьезно? :О... читать далее

    ДОБАВЛЕН 5 дней 10 часов 55 минут назад
    alt
    Я

    наверное белыми грибами тут обозвали шампиньоны. Их действительно можно есть сыр... читать далее

    ДОБАВЛЕН 5 дней 11 часов 8 минут назад